理性谈风月

感谢Moon网友提供的信息，找到了两种传统维A酸涂抹法的改良方法。这篇就且说Bershad Susan提出的“短时间接触涂抹法（Short contact treatment ）”。
关于Bershad Susan这种涂抹法的详细资料，有兴趣的朋友可以看这个链接，由于其已经就这种涂抹方法在美国申请了专利，所以通过专利申请文件我们可以看到很详细的信息。当然，若懒得看全文，那不妨阅读我下面归纳的精简版。
短时间接触涂抹法的核心思想就是仅让维A酸在皮肤表面停留很短暂的时间，然后便用温水洗去，通过减少皮肤接触时间来减缓维A酸强刺激性的副作用。在时间选择上，Bershad Susan针对不同用途有不同建议：若是用于治疗暗疮，那么涂抹时间可以从30秒到15分钟，当然最为建议的是2-5分钟；如果是治疗光老化，那么可以是30秒到10分钟，最为建议的是1-3分钟。有论坛介绍其为3分钟维A酸涂抹法，想来应该是根据光老化建议涂抹时间的上限来命名的。
这种涂抹法效果如何呢？Bershad Susan提供了一份20个样本的实证研究，采用的是Tazorac他扎罗汀（0.05%或0.1%的），停留时间是2-5分钟不等，然后用温水洗去，整个疗程持续四周时间。
在最初2周时间里，20位患者中有11位报告了不适，其中10位不过是中度不适，仅一位是比较严重的红肿和刺激。
最终有18位患者出现了明显的好转，大多数在2-3周就出现效果，根据统计暗疮数，其中1位好转程度达到80%，8位为75%，6位为50%以上，4位则在4周疗程完成后有25%以上的好转。
此外，还有1位患者在4周之后出现了一定程度的好转。
从上述实验来看，这种短时间接触涂抹法无疑在既有效同时副作用也小。不过遗憾的是，实验的时候没有传统涂抹暗疮的实验组，无从得知副作用到底可以减少多少，疗效是否会衰减。
不过，无论如何。对于那些希望用维A酸治疗暗疮，同时又担心维A酸刺激性的朋友，可以考虑这种涂抹法。

Tag:维A酸 , 护肤 , 暗疮

相关文章：

常见治痘药物点评 (20)
维A酸的自行增量检测涂抹法 (10)
Baumann十六种皮肤类型识别测试题 (12)
不推荐Proactiv(高伦雅芙) (106)
治痘的信仰 (46)

许多男士对于自己的面子问题并不太重视，他们可以容忍油光满面，可以容忍皮肤干燥没有光泽，甚至可以容忍皮肤的过早衰老，可是我相信他们中的大多数人不会对于暗疮坐视不管——除非是对于这个问题已经彻底绝望了。是的，暗疮是那么的明显，甚至有些扎眼，我们的完美脸部形象往往会因为小小的一颗暗疮前功尽弃，更不要说满脸暗疮像月球环形山那样了。所以，对于暗疮绝不可坐视不管。
要想让暗疮早日离你而去，那么就首先要了解什么是暗疮，也就是痤疮，才能够对症下药。
痤疮（Acne）可以分为四类，开口粉刺（黑头），闭口粉刺（白头），脓疮和囊肿，从发生原理来说各有不同。
皮脂腺相信大家都是知道的，要明白痤疮（Acne）的发生原理，就少不了要和它打交道。一方面，皮脂腺不断向外在分泌皮脂，另一方面，皮脂腺内部新陈代谢脱落的死细胞也随之被排出。当然，这是指正常情况下，如果皮肤的角质层出现了一些问题，应该及时脱落的死细胞却仍旧停留角质层的话，就会导致角质化过度，随之带来的一个问题就是皮脂腺被堵塞，皮脂和皮脂腺内的死细胞不能及时地被排出，就只能堆积在皮脂腺内，于是就导致了粉刺的发生，无论是开口还是闭口的。
那么开口和闭口粉刺有什么区别呢？其实主要就是一个毛孔大小的问题，如果毛孔较大，那么堆积的皮脂和死细胞就会和外界的空气接触，发生氧化反应，变成了黑色，那就是黑头，也就是开口粉刺了。与此相反，如果毛孔较小，那么因为接触到的空气较少，粉刺就还保持原始的颜色，也就是白头，即闭口粉刺。从美观上来说，无疑黑头更加令人厌恶，因为黑色过于明显，但是我们也需要了解的就是，因为其是黑头——也就意味着与空气会发生接触，所以皮脂腺内的厌氧性细菌就不容易作怪，也不容易导致发炎，进而演变成脓疮。
脓疮可以是由白头或者黑头发炎后演变过来的，也可以是直接受到细菌的感染而导致发炎的。既然发炎，那么自然人体内的白细胞要发挥战斗的功效，而我们看到的白色的脓就是他们战斗与细菌战斗的结果。如果严重的话，还会因为毛孔壁的破裂，导致堆积的皮脂、死细胞还有细菌扩散到附近的组织，那么我们看到的形状就会比较大了。
至于囊肿，原理和脓疮其实差不多，不过其发炎的位置比较深，往往在表皮层以下，我们看到的往往就是一个大个的突起。
以上便是各类暗疮产生的原理，我们需要明白的是油脂分泌多的人虽然有暗疮的可能会多一些，但并不是说只有皮肤油脂分泌旺盛的人才会患上暗疮，相反许多成年的暗疮患者，尤其是女性，皮肤油脂分泌往往并不旺盛。说到底，暗疮是一个油脂分泌和角质代谢的双重问题。
那么我们面对脸上的暗疮该怎么办呢？去医院，向有经验的皮肤科医生求援！这是笔者给予的最佳选择。当然，除此以外，配合一些含有特殊成分的护肤品，也可以起到辅助的功效——记住，暗疮是一种皮肤疾病，护肤品只能是辅助的角色。下面，笔者就会简单介绍一下护肤品中常见的针对暗疮问题的成分。

Tag:暗疮 , 果酸 , 水杨酸

相关文章：

不推荐Proactiv(高伦雅芙) (106)
洗脸绝非简单事 (41)
治痘的信仰 (46)
我常用的痘痘护理液 (454)
Retinol和露得清 (34)