很早就挖了一个坑，说要谈谈Paula’s Choice家除了BHA外其它的好产品。结果因为懒，拖了很久都没写，有朋友催了好几回了。
趁休假，先填一下，谈谈它家的AHA系列。
因为经常谈治痘问题，所以BHA(水杨酸)是我最经常提及的成分，记忆中对于它的同类AHA(果酸)则是介绍不多，推荐不多。但是，这绝不等于我对这个成分不喜欢，不推崇。
BHA是脂溶性的，AHA是水溶性的，这决定了在针对痘痘问题上，BHA肯定更胜一筹。但是若你没有痘痘的烦恼，而是为了抗衰老、保湿等问题而烦恼的话，那么AHA就是很不错的选择了。
和BHA一样，AHA同样有去角质的功能，更严谨的说，是可以加速角质代谢的周期，同时让老旧角质剥离。当然，正如BHA有此作用外还有杀菌的功效，AHA则有保湿的长处——事实上在低浓度(3%)以下以及中性pH值情况下AHA本身就是被当作保湿成分在使用，要发挥去角质功效，一般必须5%以上的浓度和pH=3-4的环境才可以。
作为曾经大为流行的成分，AHA也因此留下了很多的“恶名”，在不少人心目中，AHA是一种很刺激的成分，而且会皮肤越用越薄。其实，果酸的刺激性固然不可避免，但很多时候可以通过逐步增加使用频率等方式来缓解；至于说让皮肤越来越薄，更是无稽之谈了，恰恰相反，有研究证明长期使用果酸可以让皮肤的厚度增加25%、提升皮肤弹性纤维的质量以及增加胶原蛋白的密度(刺激胶原蛋白的产生)——之所以说AHA是看衰老成分，就在于其一定程度上可以刺激皮肤出现老化的逆向变化。
这些年，抗衰老成分接二连三推出，一个个都说的神乎其神，但是其中不少只有仅有的一两篇文献支持，且足够含量的护肤品也未必好找，对于这样的成分，一向是秉持谨慎态度敬而远之的。在我看来，AHA经过了30年的研究，在皮肤抗衰老和保湿这块的效果已经得到了广泛的证明——尤其是作为保湿产品，是被FDA作为处方药认证过的。再加上成熟的AHA产品不少，何必再折腾其它的。
选择AHA产品，第一个想到的自然是Neostrata，毕竟它家有着大量果酸的专利，还研发了第二代和第三代果酸，是这个领域当之无愧的老大。不过貌似它家还没进入中国，购买渠道有问题。所以，退而求其次，Paula’s Choice的AHA产品自然也可以考虑。
Paula家的果酸产品最主要的就是两款，一款是8%Glycolic Acid的面霜，另一款则是10%的身体乳液。还有一款配合对苯二酚的产品，但其功效就侧重美白而非去角质抗老化了。在配方调配上，Paula还是比较标准的，pH值调配在3.5-3.8，确保效果又不会太刺激。
记得在谈及AmLactin 12%时，我就推荐过Paula家的那款10%果酸乳液用于鱼鳞病皮肤的辅助，毕竟在针对角质异化问题上，这款的成分应该同样会有不错的效果的。而且就配方而言，Paula加的pH值在3.5-3.8，在去角质上应该比AmLactin 12%的4.5-5.5来的力度更大。
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Neostrata进中国了啊，药房就有
是伐，也是专柜阿？那我下次要去看看，不知道在中国价格怎么样。
虹桥友谊商城一楼的药房就有卖Neostrata哈
呵呵，Earl终于开写了。那如果有一点点痘痘，还适合用AHA么？抗衰老的产品从多少岁开始用比较合适呢？这样说来，BHA是否也可以抗衰老？paula’s choice也有抗氧化的产品，不知道是否出色？
问题多了些，麻烦Earl了。：）
痘痘还是BHA好。至于说抗衰老产品，可以从你看到有明显的皱纹就开始用。BHA最好别作为抗衰老常用，毕竟分子量大，对于真皮层效果不如BHA。
谢谢，那看来我可以再等几年才开始需要“抗衰老”，呵呵。我想尝试一下她的抗氧化精华，有款是针对水油平衡的，好像还不错。
果然专业，不愧“理性”二字。其实宝拉也是提倡理性护肤的。对了，我看宝拉的书上说果酸适合干性皮肤，水杨酸适合油性皮肤，那我是干性皮肤，请问博主我是否应该用果酸呢？
果酸因为具有保湿作用，所以干性皮肤用这个更好。油性皮肤往往容易有痘，那水杨酸就能对症下药了。
Neostrata 已经在中国撤柜了， 轻轻的来， 悄悄的走。。。
那个全方位抗氧化精华我在用，开始觉得特别油（所以只能晚上用），没有什么特别的感觉，抗氧化也不好判断
曼秀雷敦的卵肌是AHA+BHA，以去角质为诉求，不知浓度如何。
卵肌是BHA+AHA，但添加量很少，PH值也并没有那么低，这个洗面奶的去角质功效比较明显，对皮脂膜伤害也比较大，不建议使用
我用那个平衡精华，感觉特别好。 最近皮肤特别滑。 感觉把我的毛孔调理的很好，皮肤也细致了。
Earl觉得NEOSTRATA BIONIC LOTION怎么样？是3%的乳酸+12%的葡萄糖酸，对痘痘什么的是不是有点无力了？
不会阿，虽然果酸对痘痘效果不如水杨酸，但也是有一定效果的，至少针对角质层还是可以的
我的皮肤很干燥，但是却时不时会长痘痘
不知怎么回事？
那得看你是从来就干还是清洁过度导致的干了。
张老师，您好, 我最近try了一個叫 oxy 10 的藥膏,
其中的 過氧化苯其 含量是 10% , but then my skin because so 癢 and 紅腫 …
So, I move on to oxy 5, but still…. 癢 and 紅腫 ….
*** However, 痘痘 真的馬上變小了 !! ***
我想問, 如果我用水杨酸 … Paula’s Choice 的那款2% Beta Hydroxy Acid Gel, 會不會有同樣現象出現? 其效果會不會跟 oxy 一樣快 ?
And also, PC 的那款2% Beta Hydroxy Acid Gel 去不去印的 ?
過氧化苯我一向不推荐的，也就是杀菌为主，还是水杨酸稳妥
应该不是清洁过度，因为有在这里看之前的文章
说不要清洁过度
所以洗面的时候都是用较温和的洗面乳
感觉应该是天生皮肤干燥，冬天冷的时候全身皮肤可以掉皮掉得很厉害..
老师可以谈下毛孔粗大要怎么护理么~~~
娇韵诗的绿水和莲花油怎样？
宝拉珍选的2%BHA产品不含过氧化苯甲酰。
冬天冷的事后全身皮肤掉皮掉得厉害，或许可以试用果酸去一下角质，然后使用非常滋润的保湿霜试试？
neostrata不是撤柜而是打算退出了非专业渠道，在中国由百润集团代理的，价格是大概其是润体乳200ML装的360元，官方价格。现在他们把neostrata定位于医疗专业产品，通常鱼鳞病不会建议使用neostrata，皮肤干燥倒是有可能，和amlactin的差别，建议观察1% promoxine HCl这个成分。
果酸是去角质的，怎么会增厚皮肤，能具体说说是什么研究的文献吗？
去角质层和增厚真皮层也不矛盾啊，我是从Cosmetic Dermatology: Principles and Practice看到的
老师你好 由于我一直坐在电脑前 我的脸上有很多红斑 和痘印 毛孔也粗大 脸颊两边经常出豆豆 我该怎么办啊 你帮帮我
张老师～您好～看了你的博客开始用2%，现在感觉痘痘慢慢受到控制。
看到您这篇文章说到果酸“提升皮肤弹性纤维的质量以及增加胶原蛋白的密度”的功效，由于长痘，脸上有些比较深痘印（有些貌似已经是豆坑。。。不过比较浅比较小），请问使用果酸可以慢慢地减轻这些痘坑吗。。慢慢恢复皮肤的光滑吗。。