常看我Blog的朋友应该知道，我很推崇露得清的产品。
常看我Blog的朋友应该也知道，在治痘方面，我对水杨酸成分青睐有加。
而这篇文章则是讲这两个偏好合二为一，讨论一下露得清的水杨酸系列产品。之所以有这个想法，是因为看到Nereis说露得清只有0.5%水杨酸的化妆水。这其实是个误解，露得清在大陆卖得里面的确没有，但是产品线最丰富的美国区却是有的，所以把美国区露得清的水杨酸系列产品在这里介绍一下，如果你有朋友在美国，可以委托他们代购。
当然，以下只是主要产品的介绍，并不包括所有含有水杨酸的产品。大致来说，下面没有提到的恐怕数倍于提到的。没办法，露得清产品太多，数不胜数。
先说清洁类。
Neutrogena® Oil-Free Acne Wash：这款可谓是露得清最经典的水杨酸洗面奶，含有2%的水杨酸。它家自己网站将其称为the #1 acne-fighting cleanser。这款产品的成分如下，我以前仔细研究过其中的几款界面活性剂，还算是相当温和的。当然，对于洗面奶产品，除了清洁不能有太高要求。所以即使含有2%水杨酸，作用也有限。更多是一种安慰作用。要靠水杨酸治痘，还是要靠其他类产品才够。
Salicylic Acid 2%, Purified Water, Sodium C14-16 Olefin Sulfonate, Cocamidopropyl Betaine, Sodium C12-15 Pareth-15 Sulfonate, Aloe Extract, Chamomile Extract, Matricaria Extract, Linoleamidopropyl PG-Dimonium Chloride Phosphate, Disodium EDTA, Propylene Glycol, FD&C Yellow #5, FD&C Red #40, Sodium Chloride, Fragrance
Neutrogena Blackhead Eliminating™ Warming Cleanser：这款应该是新产品，同样含有2%的水杨酸，不过使用了一项自发热的技术。把这个洗面奶涂在脸上后，会立刻有发热的感觉。很多人都觉得青春痘是由油脂堵塞毛孔造成了，所以当厂商告诉你自动发热的洗面奶可以更好的溶解油脂，应该会有更好的清洁效果时，很多人都会相信，并且觉得这是值得一试的一个产品。其实类似的产品以前碧柔好像在国内也有推过，虽然没有说含有水杨酸，不过会发热是当时大力强调的一个特性。不过就如我一直强调的，青春痘是油脂和脱落角质层混合物的问题，光靠溶解油脂是起不到作用的。所以这款产品能够起到的额外作用也是有限，而且价格贵了不少。下面是产品的成分表：
Ingredients
Active Ingredients
Salicylic Acid 2%
Inactive Ingredients
Zeolite; PEG-8; Butylene Glycol; Stearic Acid; Myristic Acid; Potassium Hydroxide; Trihydroxystearin; Polyethylene; Lauric Acid; Elettaria Cardamomum Seed Oil; Cyclopentasiloxane; Butylene Glycol; Polysorbate 20; Phenoxyethanol; Titanium Dioxide; Fragrance
Neutrogena Blackhead Eliminating™ Daily Scrub：很多人有使用磨砂膏的习惯，所以露得清自然要帮你准备类似的产品。不过在我看来，如果你不仅使用含有2%水杨酸的洗面奶，还包括之后的化妆水和乳液的话，那么磨砂膏还是少用甚至不用的好。水杨酸本身就有加速角质代谢的功能，许多人用了还会有刺激的副作用，如果再用磨砂膏体类的，那简直是雪上加霜。下面是成分表：
Active Ingredients: Salicylic Acid 2% (Acne Treatment)
Inactive Ingredients: Water, Cetyl Alcohol, PPG-15 Stearyl Ether, Polyethylene, Methyl Gluceth 20, Steareth 21, Steareth 2, Polysorbate-60, Glyceryl Oleate, Coco Glucoside, Linoleamidopropyl PG-Dimonium Chloride Phosphate, Neopentyl Glycol Dicaprylate/Dicaprate, Menthol, Disodium EDTA, Xanthan Gum, Potassium Cetyl Phosphate, Agar, Mica, Titanium Dioxide, Iron Oxide, Red 30 Lake, Fragrance
接下来就是爽肤水了
Neutrogena Clear Pore™ Oil-Controlling Astringent ：这款就是露得清2%水杨酸的产品。当然，也还有45%的酒精。很多朋友对于究竟比较感冒，避之不及。不过对于水杨酸类产品来说，这是没有办法的。毕竟水杨酸是油性的，单纯放在水中是很难溶解的。对于有青春痘困扰的朋友来说，大多数应该属于油脂分泌比较旺盛的，这些许酒精应该问题不大的。下面是成分表：
Active Ingredients: Salicylic Acid 2% (Acne Treatment)
Inactive Ingredients: Alcohol Denat. (45%), Water, Witch Hazel Extract (Hamamelis Virginiana), Butylene Glycol, Glycereth 7, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Matricaria Flower Extract (Chamomilla Recutita), Methyl Gluceth 20, Benzophenone-4, Blue 1, Propylene Glycol, Fragrance
Neutrogena Blackhead Eliminating™ Astringent：这款就是仅含有0.5%水杨酸的产品。要让水杨酸真正发挥作用，0.5%的浓度的确低了一些，一般要1%以上才会有比较显著的作用。因为美国法令规定水杨酸浓度不能超过2%，所以大多数产品都是2%浓度，当然也有极少数是1%的–比如Clean & Clear就有一款。露得清1%水杨酸的化妆水我倒一直没有看到过。当然，0.5%浓度的好处就是酒精浓度可以降低到35%，而且这款产品还添加了果酸。有的朋友可能对果酸推崇备至，那么这款复合型产品就显然比单纯的水杨酸要来得要有吸引力了。不过因为果酸不属于美国监管的药性成分，所以具体浓度多少就不得而知了。从成分表的排名来看，还算比较靠前的。此外，这款产品还含有尿囊素(Allantoin)，这个成分除了消炎以外还含有降低过敏的作用，很不错的成分。Clean & Clear在国内上市的一款爽肤水就是0.5%水杨酸+尿囊素，在买不到2%水杨酸爽肤水的前提下，那款倒是我自己常用的。下面是这款产品的成分表：
Active Ingredients: Salicylic Acid 0.5% (Acne Medication)
Inactive Ingredients: Water, SD Alcohol 40 (35%), Glycolic Acid, Witch Hazel, Sodium PCA, Aloe Barbadensis Leaf Extract, Eucalyptus Globulus Leaf Extract, Peppermint Leaf Extract (Mentha Piperita), Allantoin, Sodium Lactate, PEG-40 Hydrogenated Castor Oil, Fragrance
终于进入关键的乳液、精华素部分了。其实真正要治疗和预防青春痘，上面的产品都是辅助的甚至心理作用的，关键还是要靠下面两个。
Neutrogena Rapid Clear™ Acne Eliminating Gel：当你有一粒青春痘已经长出来了或者将要长出来，按下去已经隐隐作痛时，就要用到专门针对痘痘的精华素了。以前露得清类似的产品是以过氧化苯为主打的，On-the-Spot® Acne Treatment这款含有2.5%过氧化苯的产品相当出名。至于推出含有水杨酸的精华素产品，似乎也就是这两年的事情。这款15毫升的Gel含有2%的水杨酸，专门用在患处。当然，我对于这款产品的性价比表示不满，因为Clean & Clear有一款极为类似的产品Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment，也就是我之前在价廉物美的护肤品中介绍的那款，同样以2%水杨酸作为主打，22毫升卖6.49美元(Drugstore价，建议零售价6.99美元)，而露得清的这款则15毫升卖6.89美元(Drugstore价，建议零售价7.39美元)，哪个更划算一目了然。更何况，露得清的这款没有引进，Clean & Clear的这款虽然在大陆找不到了，但是香港还买得到。虽然不推荐露得清这款，不过还是要给出这款产品的成分表：
Active Ingredients: Salicylic Acid 2% (Acne Treatment)
Inactive Ingredients: Water, Alcohol Denat (38%), Witch Hazel Extract (Hamamelis Virginiana), Polyacrylamide, Glycerin, C13-14 isoparaffin, Cyclopentasiloxane, C12-15 Alkyl Lactate, Benzalkonium Chloride, Capryloyl Glycine, Sarcosine, Cinnamomum Zeylanicum Bark Extract, Portulaca Oleracea Extract, Butylene Glycol, Cedrus Atlantica Bark Extract, PPG-2 Isoceteth 20 Acetate, Phenethyl Dimethicone, Cetyl Lactate, Cocamidopropyl PG-Dimonium Chloride Phosphate, Laureth 7, Propylene Glycol, Polysorbate-20, Ammonium Hydroxide, Dehydroxanthan Gum, Tetrasodium EDTA, Phenoxyethanol, Fragrance
Neutrogena Rapid Clear™ Acne Defense Face Lotion：治痘的最佳手段是防患于未然，也就是在痘痘还没有长出来的时候，就通过长期使用水杨酸改善角质层代谢，将其扼杀于襁褓之中。这款产品就是派这个用处的。和上面那款最好只用于患处不同，这款是推荐全脸使用的–没错，就像普通的乳液那样使用。在没有找到一款好的含有2%水杨酸乳液之前，我也曾经试过将上面提到的Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment全脸使用，不过这个东西毕竟酒精含量不低，除非你脸皮够厚，否则是不推荐的。而这款产品就不同了，不含有酒精，刺激性大减，所以全脸使用问题不大。相比上一款，这款产品就相对便宜一些了，50毫升6.89美元(Drugstore价，建议零售价7.39美元。当然，我个人使用的类似产品是Paula’s choice的2% Beta Hydroxy Acid Gel，15.95美元118毫升，论单位价格相差无几。不过后者成分比较简单，符合我对护肤品成分表的审美偏好。当然，露得清的这款也是相当不错的产品，下面是成分表：
Active Ingredients: Salicylic Acid 2% (Acne Treatment)
Inactive Ingredients: Water, C12-15 Alkyl Benzoate, Butylene Glycol, Dimethiconol Beeswax, Dimethicone, Cetyl Alcohol, Potassium Cetyl Phosphate, Glyceryl Stearate, PEG 100 Stearate, Capryloyl Glycine, Hydrogenated Palm Glycerides, Sarcosine, Cinnamomum Zelaynicum Bark Extract, Hexylene Glycol, Tocopheryl Acetate, Portulaca Oleracea Extract, Cedrus Atlantica Bark Extract, Bisabolol, Allantoin, Propylene Glycol, Xanthan Gum, Acrylates/C10-30 Alkyl Acrylate Crosspolymer, Sodium Hydroxide, Fragrance
露得清水杨酸系列的产品，有意思的大致都写了。还有一款Neutrogena® Advanced Solutions™ Acne Mark Fading Peel，也是含有2%水杨酸，不过主打的是CelluZyme酶这个专利，所以这里就不多说了。
回头看看之前写的这些，貌似除了Neutrogena® Oil-Free Acne Wash在香港买得到以外，其它所有的产品都没有引入大陆市场。
唉，露得清前两年进入大陆市场，从身边朋友的使用情况来说，反映应该是相当不错的。那么就拜托露得清中国区的同志们再接再厉，把美国区的好产品多多引进一些，不要老是现在那些花样，可选择的实在太少了。
Tag:爽肤水 , 界面活性剂 , 露得清 , 果酸 , 水杨酸 , 洗面奶
相关文章：
最近电视上有播，露得清的新款的一套去痘平衡油脂的产品，但是韩国产的，不知，你对此款有了解呢？
我不太看电视，所以没看到过它家的产品。你告诉我产品的英文名字，或者给我看一下产品的图片，我大致就能知道是哪一款了。
嗯… 看來是我不夠用功..
我剛剛用完一罐Noxzema的Triple Clean Anti-Blemish Astringent..
這東西有很重的酒精混薄荷味.. 若臉上有小曬傷或過度清潔用時會很刺..
在自己添加HA之前用了之後會很乾.. 不知道實際上到底有多少酒精..
使用過後若不馬上補乳液來保溼.. 皮膚在一段時間後就會補償性的大量出油..
不過高酒精的優點是夏天熱的時候倒一點在掌心抹到脖子上去可以快速降溫..
雖然有過乾燥的缺點但至少效果很明顯.. 短時間內就把粉刺都清乾淨了..
先前為了找代替品去了幾間屈臣氏一類的店..
架上都沒見到2% BHA的產品就當沒有了…
若有誤導先道個歉..
最後買的代替品是Neutrogena Pore Refining Toner..
成份上跟Blackhead Eliminating™ Astringent幾乎完全相同並比較便宜..
不過回來試用後覺得實在香的太嚇人了.. 只好丟給別人用..
這似乎也是N牌常為人詬病的問題?
之前用過另一款AHA+綜合維他命的乳液擦了以後甚至被人問過是否有用香水..
也許是希望能透過香精遮蓋果酸的氣味吧?
不過還好Advanced Solutions系列的Daily SPF 15 Moisturizer沒這個問題..
整體上來說2%水楊酸產品都是化妝水遠比凝膠類便宜..
也許Clear Pore搭一點透明質酸吸水並加放增稠劑自己做成凝露會是個不錯的選擇?
至少不用上完後搶著馬上敷乳液..
—-
似乎留言系統對小於的符號有過敏現象..XD
後面留言被吃掉了(上一篇留言煩請刪除
Nereis是住在香港台湾的吗？还是北美？
Noxzema的东西之前倒关注不多，主要是很多产品官方网站上没有成分标示，其它在线销售商卖它家的产品也很有限。你说的这款也是2%水杨酸的爽肤水吗？
请教一下张老师对clean & clear的‘可伶可俐清透净白嫩肤水’和‘可伶可俐清透净白润肤露’这两款产品有何评价呢？这两款产品中的水杨酸比例是多少的呢？
大陆出品的似乎没有成分表示，不过台湾版的有。所以我这里引用的是台湾黄文香对此产品的成分说明。
可伶可俐清透净白嫩肤水成分是在0.5%水杨酸和0.2%尿囊素的基础上再加了0.5%维生素C醣甘。所谓净白，也就是后边这个0.5%维生素C醣甘，不过对其不要抱过高的希望，毕竟这个浓度这个成分
可伶可俐清透净白润肤露在0.5%水杨酸和0.5%维生素C醣甘的基础上再一大堆防晒成分，不过似乎包装上也没有表明SPF之类的防晒系数。
因为含有防晒成分，所以白天使用就可以了，晚上最好别用。不过因为防晒系数不明，所以仅靠这个进行防晒似乎不够，但是再用防晒霜那这个的防晒成分又成为多此一举。所以我对这种形式的复合产品始终不报好感。当然，如果大陆版对于SPF等系数进行了表示，那另当别论。
多谢张老师了~
我在clean的中国官网上看到‘可伶可俐清透净白润肤露’的防晒系数是SPF15。
不过现在看来，两款产品的水杨酸和维C的成份都太少了，估计是不太会去选择了。。。
SPF15那不算高也不算低。美白靠它肯定不行，顶多当作普通防晒霜使用了——如果价格不贵的话
这是款：NEUTROGENA SKIN CLEARING TONER露得清清滢系列，韩国产的
SKIN CLEARING好像是NEUTROGENA在台湾推的产品线, 我怀疑NEUTROGENA在大陆主要还是推他们在台湾获得成功的那套产品, 不大会推美国区的产品.
那你对这套产品的成分，和效果有了解吗？
基本上就是0.5%BHA和植物添加, 价格蛮贵的. 你去看电子报, 那个洗面奶, 摩丝还有点痘痘的都有成分的详细介绍的, 或者上椰林查也可以.
本人油性皮肤，易发痘
对露家产品相当喜爱，适合皮肤性质
价格也相当不错了，性价比高
唯一遗憾是目前引进产品过少
>Nereis是住在香港台湾的吗？还是北美？
我的確是在北美.. 不過加拿大能買的東西跟美國也不太一樣就是了…
以Paula’s Choice似乎就沒有代理商..
跨國郵購又需要負擔14%的關稅/郵資..
之前用完的那款Triple Clean是2%水楊酸的化妝水沒有錯…
>http://www.drugstore.com/products/prod.asp?pid=17046&catid=151&brand=10881&trx=PLST-0-BRAND&trxp1=151&trxp2=17046&trxp3=1&trxp4=0&btrx=BUY-PLST-0-BRAND
之前有朋友用這個反應不錯自己才買他家的其他產品線來試的..
以高酒精/2%水楊酸的化妝水來說..
triple clean astringent我找不到什麼可以抱怨的?
–
說到本地品牌.. 最近在考慮買Jamieson Laboratories的東西來用..
考慮中的有以下兩項
>http://www.jamiesonlabs.com/product_item.asp?id=25
>http://www.jamiesonlabs.com/product_item.asp?id=78
A醇為主的晚霜.. 有10,000 I.U的retinyl palmitate(刺激性比Retinol低但效果差一點?)
搭上一點維他命E/C..
雖然沒有AHA.. 不過價格上遠比advanced solutions Nightly Renewal Cream便宜許多..
另一款SPF 20的在成份上比較沒什麼特殊的…
但是這兩款都是120mL裝.. 在臉用的東西上來說算是很大罐的…
而且價格比起其他維他命A醇類產品顯得很平易近人..
嘿嘿,几天没有来了,今天来报个道.
OIL-FREE ACNE WASH好像没有进内地啊,上海总部都不清楚这款产品呢,我电话咨询过.
不过韩国产的清莹系列那个爽肤水,这个天用起来实在是太干了.但是另外一款含有AHA/BHA的水水,pore refining toner,还是非常不错的,我每天在脸上涂很多,差点就要用来敷脸了.
今天买了AVENE一款祛油清痘乳,最后下巴处喜欢发痘,30ML,158元,我还从BA那里磨了两个5ML的小样,还是不错的;)
ingredients
Water (Aqua). Cetyl Alcohol. Cyclomethicone. Polysorbate 60. Glycolic Acid. Avene Thermal Spring Water (Avene Aqua). Alcohol. Sodium Hydroxide. BHT. Dimethiconol. Fragance (Parfum). Polymethyl Methacrylate. Potassium Sorbate. Red 33 (CI 17200). Retinal.
这款产品用的是6%的AHA配合0.1的A醛，基本上只有这两个有效成分，活泉水的浓度不高，脂类成分倒是比较高，可以说是个大牌出的A醛+果酸药膏，A醛的效果理想，但是没有A酸那么强的刺激效果，改善效果至少要几个月才能看出来，所以是为长期使用准备，因为果酸和A醛合用，调理去角质效果更强，敏感薄弱皮肤还是不太适合。除了适合容易长痘的皮肤以外，可以做抗衰老产品使用。这点是祛脂清油不具备的作用。
评价还不错，大多数人都还算喜欢。
个人总结就是，果酸+A醛的组合总体改善度要高于果酸+水杨酸，cl k作为救急产品效果普通，长期使用也不如diacneal，所以个人觉得后者好一些，而且兼具抗衰老效果。(评论转自OL)
NEUTROGENA SKIN CLEARING TONER这款的确在美国主站上没有看到，也不知道标签上有成分表不。不过看黄文香的介绍，说是含有透明质酸钠、金缕梅、肉桂、姜等植物萃取。看来和名字表达的含义差不多，主要还是二次清洁为主。
Neutrogena在大陆、香港和台湾推的产品的确非常类似，不过还是有细微的差别。比如Acne Wash内地就没有，比如水滋润洗面奶香港是大瓶装的，到了内地就是100毫升小瓶装的——好在单位价格更便宜了。
最近讲美白都说成分了啊，又有个什么Polynia樱花酒酿酒粕面膜，宣传还用了个故事，酿酒老奶奶的手象少女般白嫩的故事。不过酒精到底刺激了点。请问老师，如果这个和左旋C一起用，是不是从此会走上抗过敏的悲惨道路呢。
to Nereis：我明白，在护肤品上，加拿大和美国还是有很大区别的。美国的法规比较变态，网上零售商禁止把产品卖给美国以外的消费者，所以很多美国的产品加拿大也不容易买到，除非有代理引进。
retinyl palmitate这东西要转化成Retinol才能发挥作用，所以相对比较温和，美国允许的最高浓度是2%吧。不过这个成分其实配合AHA才会有最好的效果。
其实我个人还是比较推荐Neutregena含有retinol的系列。其实你不需要使用advanced solutions系列的，skin clearing essence这款含有0.083%的Retinol外加0.5%的水杨酸，浓度已经相当够用了。或者pore refining essence，0.075%的retinol加上5.71%的甘醇酸，也是相当不错的配方。这两款应该都不贵，100多人民币的样子吧。
to tomatolee： AHA，维生素A酸及其衍生物还有BHA这三者孰优孰劣，的确不好说。
如果针对光老化，前两者常用些；治疗青春痘，后两者可能效果更好些。就看你的诉求是什么了。
to 叶小贝：其实美白是最讲成分的。
Polynia樱花酒酿酒粕这个产品我刚刚查了一下，貌似不是专门的美白产品吧？这个功效主要应该也就是酶，可以加速角质代谢。既然老化暗淡的角质去除了，自然看上去白一点。如果要说美白，大概主要方法就是这个吧。
如果你在用左旋C的产品，其他刺激类的东西最好不要用。前者会让后者的刺激性大大提升的。
那是不是说左旋C不适合和水杨酸水同用呢？似乎水杨酸也是有刺激性的吧？
我近来下巴发白头粉刺发的厉害，用了理肤泉的痘痘清乳液1个多月了，确实有好转，但特别容易发红，发痘（红色）感染，这点让我很郁闷。。。。。不只怎么解决这问题。
哥哥，，这些在大陆都是买不到的呢。。晕晒。
to felix_h:一般来说，除非你的皮肤已经常年习惯了高浓度的水杨酸之类的产品，否则不要轻易同时使用两样酸性的产品。如果一定要试，也在正常使用一样的同时，每两天一次到每一天一次再到每天两次的使用另一样，逐步观察反应，如果出现异常，立刻停用。
to 虚无飘渺：全脸涂的和针对患处的最好是结合用，毕竟前者温和但是见效慢
to 乐乐：对的，大多数大陆买不到。不过淘宝上有代购，很多还是有机会买到的。
一直很喜欢老师写的SKIN CARE.我的脸上存在着鼻头和两脸颊毛孔粗大，有红红的痘印，痘痘好了一段时间后又会从痘印那冒出来这些问题，请问老师用什么产品可以得到改善?Neutregena的哪些产品适合我用?我们这边终于有N的专柜了,BA说skin clearing essence也可以去痘印,不知是真是假.还是请教您比较专业. ＰＳ：使用护肤品是不是也要有季节之分?
如果你的痘痘还在不断发的话，我觉得还是以2%的水杨酸产品为主得好，毕竟这个对于痘痘见效快一些。等不太发了，再考虑去痘印的问题。
用护肤品的确有季节的讲究，其实主要是气候是否干燥、温度是否高会对保湿、清洁等有不同的要求。不过这不是必然的，还是以你自己的皮肤感受为主，如果每年冬天都会觉得干，那么就加强保湿的产品，以此类推。
张老师,您可不可以推荐一下内地市面上可以买到的2%水杨酸的产品啊,ACNE WASH买不到啊.最好是上海能买到的,:))
我用过的ZA的擦痘的净颜者喱是水杨酸为主要成分,可是浓度未知.效果也只是平平,适合小痘.
我用的是Paula’s choice的2% Beta Hydroxy Acid Gel，淘宝上有卖家卖的，价格还能接受。
>retinyl palmitate这东西要转化成Retinol才能发挥作用，所以相对比较温和，美国允许的最高浓度是2%吧。不过这个成分其实配合AHA才会有最好的效果。
關於Retinyl Palmitate搭配AHA使用時的反應…
我google了一圈似乎沒找到什麼資料…
是否能告知這個說法的來源?
直覺上聽起來A醇搭配酸類可以讓成份穿透能力增加…
實際操作上Advanced Solutions也是有搭AHA配方…
但若只是這樣的作用是否BHA也能做到近似的效果呢?
或者分兩次使用.. 如先上一次AHA產品後稍待吸收再補Retinyl Palmitate?
以我自己皮膚來說對酸性物質的適應能力頗強…
2% BHA的刺激性還遠沒有當Carrier的alcohol denat重…
在更之前是2% BHA化妝水搭Neutrogena Healthy Skin Face Lotion(8%甘醇酸)..
不過在剛開始時都還是該先小規模測試..
先從皮膚比較不敏感的(脖子/額頭通常會比較好一點)地方開始用起…
或是少量只點需要除疤的區域..
真的太刺激2%水楊酸的產品也可以自行稀釋到1%或更低使用?
實際操作上A醇類(Advanced Solutions)在除痘疤沉積色素能力上比果酸優..
不過單用果酸對疤痕效果更好一些..
當然這只是我自己皮膚反應.. 每個人都會有差異的..
共勉之…
–
前鎮子去皮膚科拿藥的時候旁聽到醫師在用果酸治療痘痘..
患者反應似乎也不錯的樣子…
剛剛開始使用時雖然會短時間內大量排角質冒痘..
可是撐過去應該就好了…
搭配AHA的说法是来自于Milady’s Skin care & cosmetic ingredients dictionary一书。
如果你以前有大量使用类似产品的经历，那肯定应该没问题的。
不过不能把酸类和酒精的刺激性比，不一样的。酒精的刺痛感是一下子的，酸类最大的问题不是刺激，而是角质层代谢的功能。如果各类产品用得过多，导致角质层过分代谢，会使皮肤对外界的抵抗力下降，这个才是问题。
哥哥，问一个愚蠢的问题，因为生豆豆而遗留的凹洞，能修复吗？会长平吗？
那些凹一般真皮层都破坏了，没得恢复了
en 请教老师你知不知道一个瑞士的牌care+。翻成中文就是蓓护。他们有生产红酒面膜啊左旋啊。这个牌如何。还有你对台湾综艺节目推荐的化妆品有什么看法，他们总是推荐台湾新生活美研馆的东西。
to 叶小贝：这个问题你在另外一个帖子上已经问过，而且我也回答你了啊？
见链接http://blog.earlzhang.com/skin-care/221/#comment-1103
哥哥，我眼肚肚哪里长油脂粒，是不是眼霜的问题呢？？我在用莱士欧莱雅的眼霜，怎么消除呀？
这个问题，引武汉协和医院皮肤科副主任医师 冯爱平得一段解答：
“如果眼霜过于油腻，是不是会让我眼睛周围出现白色脂肪粒呢？”
一段时间以来，笔者遇到不少为眼睛周围突然冒出来的白色小颗粒而发愁的女性。有人还给这些小颗粒起了个形象的名字，叫做“脂肪粒”，认为这是护肤品太油腻造成的。
其实，这些所谓的“脂肪粒”只是一种长在上下眼睑皮肤表层的白色小疙瘩，学名叫做粟丘疹。粟丘疹并非脂肪，它是皮肤汗腺口被异物堵住造成的，外形类似结石，呈黄白色，针帽大小。
导致这种粟丘疹出现最常见的原因是皮肤不够清洁，例如长时间使用浓重眼影等彩妆产品，让皮肤变得干燥，皮肤自洁能力下降。其次，还可能因为皮肤过于干燥，或者因过多使用磨砂膏、去角质产品等，让皮肤出现小裂口造成的。
通常出现这种问题的人，会感到皮肤干燥，不少人会同时使用滋润度较高产品，所以，人们会误以为这是眼霜惹得祸。其实，什么都不搽的男性，以及没有护肤意识的小朋友，在临床上也是常见的粟丘疹“受害者”。
皮肤上出现了粟丘疹，一般不用治疗，但一定要注意清洁面部，避免过度清洁或是在眼睛部位浓妆艳抹。应选择清爽不油腻的眼霜，一段时间后，粟丘疹会自然脱落。女性也可以先将其消毒，用针尖挑出，不会留下疤痕。
很小小的，只能看到一些白白点，可能是去死皮弄到了，因为眼睛中央鼻梁上面那个位置好像很粗糙，哈哈，是会自然消失的，已经少了一些的了。谢谢哥哥。
我是敏感皮肤，却又受鼻头毛孔和黑头的困扰，请问水扬酸是否很容易敏感。
听你介绍过EUCERIN，他家有乳酸的控油产品，是否比水杨酸更安全有效呢
无论乳酸还是水杨酸，都会加速皮肤表皮层代谢，从长期来看，有利于表皮层的严实，防御外界物质的渗入。
但是短期内，因为老旧的表皮层暂时加快脱落，会使表皮层的抵抗力减弱，刺激。
哥哥，我洗完脸后可以先涂洋柑菊爽肤水加熏衣草精油后再涂Paula’s choice的2% Beta Hydroxy Acid Gel嘛？？我买到了，还是单纯涂BHA，因为之前你说过直接涂就好，不过我想补水和收缩毛孔，不过又觉得收缩了毛孔就阻碍bha融解油脂，，哈哈，好矛盾呢。
收缩毛孔可以不用考虑，大多数不过是收敛，暂时的。
至于爽肤水，先用也问题不大。
张老师，看了你对露德清的介绍我托美国的朋友买了Neutrogena® Oil-Free Acne Wash
Neutrogena Rapid Clear™ Acne Defense Face Lotion
Neutrogena Clear Pore™ Oil-Controlling Astringent 这3款。都是含有2%BHA的。一起用会不会太刺激了呢。。看了Neutrogena主页才发觉品种真是太丰富实在挑不过来阿。谢谢
洗面奶中的那点水杨酸可以忽略不计的，一般都给洗掉的。
至于爽肤水和乳液，是否能够一起用，就看你的皮肤耐受性了。其实2%水杨酸的爽肤水关键问题不在于水杨酸本身，而是酒精。因为要提高水杨酸的溶解度，一般酒精含量也会提高，这对皮肤的刺激性会比较大。
所以我个人是用0.5%水杨酸的爽肤水加上2%的乳液。
Paula’s choice的2% Beta Hydroxy Acid Gel的具体成分能否介绍一下，是否含有酒精？
成份如下：
Water, Methylpropanediol (slip agent/water-binding agent), Salicylic Acid 2% (beta hydroxy acid/exfoliant), Hydroxyethylcellulose (gel-based thickener), Vitis Vinifera (Grape) Seed Extract, Camellia Sinensis (Green Tea) Leaf Extract (anti-irritants/antioxidants), Epilobium Angustifolium (Willowherb) Extract, Bisabolol (anti-irritants), Phytosphingosine (skin-conditioning agent), Sodium Hydroxide (pH balancer), Tetrasodium EDTA (preservative).
他家网站做的很好，把每一个成份的简单功效也给出了，和BodyShop一样赞！
那么Paula’s choice的2% Beta Hydroxy Acid Gel在香港或者日本地区有卖吗？想托人带瓶试试。
还有就是请教一下露德清清滢调理水NEUTROGENA SKIN CLEARING TONER和露德清清滢舒缓润肤露NEUTROGENA SKIN CLEARING SOOTHING MOISTURIZER这两款产品是否含有水杨酸？如有具体含量是多少？
可能没有。护肤品比较讨厌，美国法规不允许向海外出售，必须当地经销商代理进口。不过这个品牌属于小众喜好，所以似乎没听说有香港或日本的经销商引进。
我是通过淘宝代购的。价格略微贵一点，不过还能忍。
不过他们新加坡有代理商，可以向国内配送，你可以看这个链接：http://www.paulaschoice.com/shop/sing.asp
露德清清滢似乎是韩国那边的产品线，美国这边没看到过，所以也没法找到它们的成份表了。
发现Paula’s choice的另一款2% Beta Hydroxy Acid Liquid，与GEL有什么区别，看成分好像差不多，不知道适合什么肤质使用，烦请张爵详细解说一下Liquid和GEL分别适合什么样的肤质使用，谢谢！
它家共有Liquid，Gel和Lotion三种
主要成份都是一样的，只不过基质不同。
Liquid接近于爽肤水，PH为3.2，油性皮肤最合适。
Gel就对了一些增稠剂，PH为3.4，油性皮肤同样适合，普通皮肤也可以考虑
Lotion就增加了诸如甘油还有一些油性基质，有一定保湿作用，如果是油性皮肤，未必要考虑。
其实，上述只是硬分，更多还是个人对于基质的喜好。下面是官方网页对此问题的说明
I currently use Paula’s Choice 2% Beta Hydroxy Acid Lotion. Should I switch to the 2% Beta Hydroxy Acid Gel? Is it all right to use both?
It is entirely a matter of personal preference. If you like the texture and finish of the 2% Beta Hydroxy Acid Lotion and it worked for your skin, then stick with it. However, if you want a lighter texture or your skin has become oilier (such as can occur seasonally—think summer vs. winter skin) then you may consider the 2% Beta Hydroxy Acid Gel. It is completely acceptable to use more than one of our 2% BHA products, though use only one at a time. A typical regimen would be to apply the 2% BHA Gel in the morning under makeup and the 2% BHA Lotion in the evening.
Is Paula’s Choice 2% Beta Hydroxy Acid Gel stronger than the 2% Beta Hydroxy Acid Liquid?
No. Both products have the same concentration of salicylic acid formulated in the correct pH range for exfoliation to occur. Both products also have a glycol base courtesy of the ingredient methylpropanediol. This ingredient enhances the penetration of salicylic acid while also having water-binding properties for skin. Which product to choose comes down to whether you want a liquid (toner-like) or gel texture.
I have tried Paula’s Choice 2% Beta Hydroxy Acid Lotion and 2% Beta Hydroxy Acid Liquid and did not care for the texture of either. Will the 2% Beta Hydroxy Acid Gel work for me?
Quite possibly, yes. If you’re looking for a BHA exfoliant with a texture that’s lighter than our 2% BHA Lotion but not as liquidy as our 2% BHA Liquid, the 2% BHA Gel should be an ideal “happy medium” for your skin.
上次提问没有成功，这次再问下，烦张老师看看：）
可否在爽肤水中丢颗阿司匹林（泡腾片）来提高水杨酸浓度？这样的保质期会不会有问题？
阿司匹林水解就不要玩了。这东西还会生成醋酸，再加上PH值调配不容易，没必要DIY。水杨酸类的产品，保质期倒不是大问题，水杨酸本身就可以当作防腐剂使用的。
2%的产品也不少，还是买现成的安全。
含2％水杨酸的lotion和oxy的暗疮膏（含10％氧化苯）一起可以吗？
请问老是听过高伦雅芙，proactiv吗
我之前在用，皮肤会红红的，而且有很多印，
网上还有人说有激素。
可以评价一下吗？
谢谢~
oxy的那个是涂抹在患处，用作快速抑制发炎的痘痘。
而2%水杨酸一般建议全脸涂抹，更多是用于预防为主。两者一般不冲突的。
当然，有的人皮肤耐受性差，如果单单用oxy都有刺痛感，那还是水杨酸lotion暂时避开，或者考虑用低浓度的oxy产品，它家应该还有2.5%和5%的配方。
to cindy:
我开了一个主贴专门说这个产品，你可以看一下。
张老师:我也是看了你的介绍后买了可伶可俐的收敛化妆水和油脂调理乳液(也是含有0.5%的BHA),这俩个白天用,再加防晒,晚上用同样的收敛水加露得清pore refining essence两天下来!脸部感觉有点微微发烧!你看我是不是需要改为局部用啊(我的皮肤状况是混合型,双颊皮肤薄有轻微的毛细血管扩张现象,但又不是很敏感的那种,鼻子和下巴的部位这两年开始毛孔明显,比较爱出油,但又从不至于长痘)有点复杂,请指点一下?另外你说的那个Paula’s choice的2% Beta Hydroxy Acid Gel我合用吗?还是只适合你们男士?
pore refining essence应该有果酸+Retinol，你早上用水杨酸，晚上再用这个，的确够厉害，皮肤觉得不适应也正常的。最好是停用一种，或者隔天用，保证两者加起来每天只用一次，等皮肤适应没问题了，再尝试增加次数。
Paula’s choice的2% Beta Hydroxy Acid Gel无分性别，男女都可以用的。
MM写得很详细~会常来光临的.
露得清的去痘平衡油脂系列倒是很不错的,用了以后很快就可以见效果~
cinderellachu.blogcn.com
我也有把我的心得写下~
是GG，不是MM。
那个应该我知道，维生素A醇加维生素C的配方。
请教gg, 我脸上总是有封闭型的粉刺，看了你的blog,我想把乳液换成含水杨酸的。是不是会好一点呢？了解了几个药妆的产品，昨天买了理肤泉的effaclar K. 这个产品怎么样呢？
其实候选的还有vichy的normaderm night, Uriage 的hyseac active care(AHA),Avene的 cleanace K. 这几个的价格差不多，不知道哪个更好一些呢？是不是都可以当作乳液用呢（就是洗完脸只抹点儿这个就行了）？
我正在用vichy的美白精华，可以同时用吗？
另外，昨天还看到了一个便宜些的, NeoStrata 的NeoCeutials Clear Skin Solution 还是AHA Oliy Skin Solution, 我不记得具体是哪个了。只是都是水状的，我搞不清楚是toner还是可以当作乳液单用的。我没仔细问，回来查了一下才发现是含水杨酸的。可是网站上也没写怎么用的。gg能帮我看一下吗？是不是可以当成乳液用？如果可以我就换这个便宜的了。还有这个和gg用的那个paula’s choice 的gel 比怎么样的？paula’s choice买起来比较麻烦些。
NeoCeuticals Clear Skin Solution:
Ingredients: ALCOHOL DENAT., CYCLOMETHICONE, DIISOPROPYL ADIPATE, TRIETHYL CITRATE, PROPYLENE GLYCOL, SALICYLIC ACID, ACETYL MANDELIC ACID, CITRIC ACID, TARTARIC ACID, ANTHEMIS NOBILIS (Chamomile) EXTRACT.
http://www.neostrata.com/neostratapro/npo_prd_dis.asp?c=a&n=2002
有水杨酸不是挺好嘛，对粉刺效果更好些。当然配合果酸效果应该就更好了。
其实这些产品只要浓度一致，效果区别不会太大。关键是坚持使用，这个才是最大的影响因素。
谢谢版主。
可是NeoStrata那个是水状的，是不是只能用来做toner呀？那不是还要再买一个乳液？
疏忽了，其实我个人对于含有水杨酸或者果酸的爽肤水并不太推荐，如果价格便宜或者有钱，锦上添花无所谓。如果是为功效考虑，直接购买乳霜类的就可以，爽肤水是否含有反而不重要。
有没有比较价格便宜点的。适合中性敏感皮肤用的防晒推荐么？@@
bow啊~~~
貌似 类似水扬酸和果酸的东西 会容易光敏感 最好晚上涂 还要注意防晒
对，AHA和BHA都必须搭配防晒霜用才好。
那适合敏感肌肤用吗
我买了BIOTHERM 的 AGE FITNESS POWER 2
看了有这个 都不敢用了
我皮肤好象很薄
谢谢
如果敏感肌肤，最好还是不要用了。
即使想尝试，也从2天一次开始，或者使用更温和的PHA。
还有一个问题：水杨酸乳液（我现在用理肤泉的effaclar K）和美白精华（我用vichy的bi-white)可以同时用吗？
如果那个美白是以维生素C为主的，最好不要同时用。这两个都够刺激。当然，有的人皮肤比较厚，耐刺激，那就无所谓了。
非常喜欢GG的专业介绍,skin care一系列文章让我收益非浅!
现在有个问题请教,我在关注大宝的两种产品,名称上非常接近,但单位价格相差较大,我想知道贵的是否真的物有所值, 他们的网站标出了产品成分,如下,能否请GG帮忙分析一下?非常感谢!!
A(雪肤活力蜜):去离子水、透明质酸、人参提取液、黄芪提取液、甘油、表皮细胞生长因子、泛醇、甘草酸、海藻糖、黄芩黄素、氨基酸。(80克10元)
B(雪晶活力蜜):去离子水、表皮细胞生长因子及泛醇的混合物、甘草酸、海藻糖及黄芩素复合物、透明质酸、氨基酸、葡萄籽油、芦荟提取物、人参提取液、黄芪提取液、甘油。(100克43元)
这个光看配方没用的，很多的差别可能是浓度上的差别。
而且还有浓度的区别，上面的成分只是主要成分，应该还有基质没有标明。基质不同，这两者的浓稠度应该也不同的。
谢谢楼主的耐心回复！
我现在在美国，自从看了你的帖子后我就开始关注瓶瓶罐罐后面的成分了，在沃尔玛的开架护肤品那里转了好久，发现现在很多牌子的护肤霜除了水和甘油外，都不含petrolatum，而是mineral oil,如现在国内炒的很火的Fruit of the Earth VE Cream,和美国畅销的Eurcerin,Aveeno等。
我猜mineral oil起的作用应该是和petrolatum一样的，但为什么商家不用呢？是进一步的技术改进，还是因为mineral oil更便宜？petrolatum是否会比mineral oil安全一些？
谢谢回复！
还想再请教一个问题（其实还有好多问题，要不断麻烦楼主了，呵呵）
美国这里有个Vitamin World，是个卖维生素的商店，做的还比较大，全国性的连锁店。
它里面也推出一种自产的维生素A护肤霜–Retinol Cream,广告词说Vitamin A is probably the most important vitamin to the appearance of the skin. Vitamin A is also one of the few vitamins that can be absorbed through skin. 看得挺诱人，就是不知道retinol真的有这么好吗？
成分如下：Vitamin A–100,000 IU per ounce
Water,Propylene Glycol, Cocos Nucifera(Coconut)oil,Clyceryl Stearate,Mineral Oil,Stearic Acid, Cetyl Esters, Triethanolamine, Isopropyl Myristate,Diazolidinyl Urea,Retinyl Palmitate (Vitamin A),Cetyl Alcohol, Dimethicone, Fragrance,Tocopherol (Vitamin E),Tocopheryl Acetate(Vitamin E)
…..
再问个傻问题，有些成分写water, 有的写Aqua，是指一模一样的水吗？大宝的那个写“去离子水”又有何好处呢，我看有的写”purified water”,是否一回事呢？
mineral oil是液态油，凡士林是固态的，前者配置乳液之类更为方便。只要纯度高，都一样安全的。
你说的那个含有的是Retinyl Palmitate，不是Retinol，对于前者有的研究认为需要转化为Retinol才会有效，有的认为几乎没有效果，所以还是直接买含有Retinol的东西好。
water,aqua之类都可以，只不过有的国家监管规定用Aqua而已，其实没区别的。至于大宝的去离子水，就真不知道什么东西了，国内这种打着高科技名号的东西太多，弄不懂。反正水也就是基质，不会有太大益处。
楼主这么快就回复了,真惊讶,感谢之余还要说声保重身体哟,毕竟睡眠才是最好的美容品.:-)
你说的我明白了,谢谢指导.刚刚在网上查Baumann的”skin type solution”想购买,结果顺便搜出了个BBS的帖子.(原文可见http://www.yz.cn/bbs/read.php?tid=4914)
里面说道,Baumann博士最近在Blueprint magazine上做了个采访，透露了她用的产品,其中防晒霜用的是Neutrogena Ultra Sheer, Dry-Touch Sunblock, SPF 55
baumann的原话是it was the best SunScreen you can get in the US，让人好奇，到底好在哪里.
我把露的成分和Coppertone的都找出来了,请楼主帮忙分析一下好吗? 另,我记得你说过SPF指数越高,对皮肤的损害有可能越大,相反PA无所谓,所以为什么Baumann还推荐用那么高呢?
Coppertone Sunscreen Lotion, SPF 50 (还有一款粉红色的叫water babies,我看成分一模一样,不知道为何说是专给宝宝用)
Active Ingredients: Avobenzone (3%) Homosalate (13%), Octisalate (5%), Octocrylene (7%), Oxybenzone (4%)
Inactive Ingredients: Water, Sorbitol, Aluminum Starch, Octenylsuccinate, VP/Eicosene Copolymer, Stearic Acid, Triethanolamine, Sorbitan Isostearate, Benzyl Alcohol, Dimethicone, Tocopherol (Vitamin E), Polyglyceryl-3 Distearate, Fragrance, Methylparaben, Carbomer, Propylparaben, Disodium EDTA
Neutrogena Ultra Sheer, Dry-Touch Sunblock, SPF 55
Active Ingredients: Avobenzone 3.0%, Homosalate 10.0%, Octisalate 5%, Octocrylene 2.8%, Oxybenzone 6%
Inactive Ingredients: Water, Butyloctyl Salicylate, Styrene/Acrylates Copolymer Silica, Diethylhexyl 2,6 Naphthalate, VP/Hexadecene Copolymer, Dimethicone, Ethylhexyl Glycerin, Caprylyl Methicone, Phenoxyethanol, Ethylhexyl Stearate, BHT, Glyceryl Stearate, PEG 100 Stearate, Trideceth 6, Behenyl Alcohol, Trimethylsiloxysilicate, Sodium Polyacrylate, Xanthan Gum, Disodium EDTA, Methylparaben, Iodopropynyl Butylcarbamate, Propylparaben, Ethylparaben, Fragrance
翼轸你好,我又来请教问题了,希望还能得到你的耐心回复.
我肤质情况:曾经长过很多痘痘,现在已不长,脸也不油,但留下了很多痘印(暗红色,深色),虽然皮肤摸上去很光滑,可是肉眼却能很清楚地看到一个个痕迹.
对于痘印,有没有什么东西是有针对性的呢?果酸,水杨酸还是retinol? 能否推荐一两个适合我用的产品呢?
Neutrogena的那款Acne Mark Fading Peel with CelluZyme 是针对这个的,但不知道我还适不适合Salicylic Acid 2%,怕脸部已经没痘,没那么多油,会不会干的太厉害了?
谢谢耐心指点!
我也遇到了楼上猪猪的问题，脸上豆豆也不算很严重，但是发过豆豆的地方痘印总是退不掉，所以看上去脸上好像总有好多豆豆似的。。。同样请教张老师赐教~~~
痘印重在预防。脸上涨了痘痘，用上诸如水杨酸之类的东西，应该会好的比较快。但是切勿因为痘痘消下去了，就停止使用。务必在那个位置继续使用，使其皮肤代谢的速度维持不变，即使出现脱皮都没有关系，直到几乎看到痘印。这样色素才不容易沉淀，痘印也就不会长期挥之不去了。
这样的啊,那如果我的痘印已经停留有一段时间,是不是已经没救了??! 果酸还能帮我吗?
另外再替一个朋友问下,怀孕妇女能用水杨酸产品吗?
也不至于没用，果酸或者水杨酸继续在这块位置涂，虽然速度慢一点，但还是有效果的。
孕妇维A酸肯定是不能口服，不过水杨酸应该问题不大。水杨酸虽然也有毒性，不过必须是皮肤大量吸收，正常使用问题不大的。
不过为保险期间，最好咨询一下相关妇科的医生。
非常感谢! 祝楼主周末愉快!
张翼轸 GG..我现在是长了一堆的痘痘出来.所有有在考虑想要试试看露的产品.但是我之前看了一些使用露的感受,也是有很多人说用了之后,长了更多的痘痘..天呐.我要再长的话.我可得疯了…
BTW… 说下高伦亚芙,我以前是使用它的.然后不太长了. 可是我现在似乎完全对它产生了依赖性. 一停用就又长了好多好多.. 以至于出现现在这样,对其他的产品都已经有抵抗性了,不知道这样会不会用露会很没效果?,现在有的时候,我看着我的脸,都想说要不要再重新使用回proactiv.唉..苦恼啊..希望GG帮助下下.. 谢谢啊…
如果是使用果酸或者水杨酸治疗青春痘，刚开始的时候发的更厉害完全正常，这是让隐藏的暗疮爆发，熬过去就好了。
过氧化苯因为功效不同，主要是杀菌，所以没有这个副作用。但因为调理角质的功效不多，所以治标不治本。
建议你用2%水杨酸的产品坚持用，即使暂时恶化也坚持，一般2周后就逐渐开始有效果了。我自己使用Paula’s Choice的那个，国内淘宝网上也有人代购。性价比相对高一点。
正好我也有个问题。
从去年9月左右我的脸上开始发痘痘，一直没有完全好，只是上个月我发现一个问题，每天晚上我洗好脸，涂过一款clean&clear含0.5%水杨酸的嫩肤水，到早上可以明显觉得脸上的痘痘退下去些，但只要早上我洗好脸后涂上护肤霜（我也不知名的，前后有两款）后，从下午开始就明显感觉痘痘又恢复了。。。自从我发现这个问题后，早上特地不再涂护肤霜，痘痘的确没有再明显地发出来，但是也没有完全好，我想问一下这是怎么回事？后来我听说有些护肤霜因为太营养，过度使用后也会致痘的，是这样吗？如果是，那我只是每天早上涂，这样也会致痘吗？写得有些罗嗦，真是不好意思，还望张老师给个回复啊！谢过了先~~~
致痘性这个东西，用的少只不过速度慢或者程度低，有就总会有的。
其实你除了减少其他面霜以外，还应该增加使用水杨酸产品的次数，只要不觉得刺痛，增加到1天两次吧。
当然，使用2%的乳液更好，爽肤水终究效果有折扣。
张老师，看了你这篇文章，对露得清的印象又好了一些。看到你最后推荐的那款Neutrogena Rapid Clear™ Acne Defense Face Lotion，那我就决心再多花些money了，没有办法。
我鼻子上已经长痤疮15年了，虽然倒没有到不能间人的地步，但已经非常痛苦，后来被告知要快成酒糟鼻了，哎，突然觉得什么都没有意思啊，吃也不能吃，用也不能用。最近看了本战胜痤疮的书，里面提到三个步骤：
1 使用2%水杨酸的制剂洗脸；
2 使用6%-8%的乙醇酸制剂洗脸；
3 冷敷过氧化苯甲酰
并且说道6周是能战胜痤疮，当然，还不够，还需要很好的护肤。
我想向张老师请教一下：由于我鼻子有“酒糟鼻”倾向，这个方案能否行得通呢？（这可要花很多银子的）
另外，直到有什么洗剂是含6%-8%的乙醇酸吗？在网上查了好多，乙醇酸貌似也叫甘醇酸，但也不确定。
请张老师指教啊！谢谢！
应该说的是甘醇酸，也就是果酸的一种。
针对暗疮，上述三种方法都有使用，但是三种同时使用，未必太强劲了，应该没有什么人受得了。
你的皮肤问题到底是酒糟还是暗疮，虽然类似，但是完全不同。暗疮容易治疗，酒糟就麻烦很多了，最好求救于皮肤科医生。
如果只是暗疮，个人建议是水杨酸坚持用，一日两次，至少坚持1-2个月，不要被暂时的无效或者反复气馁，皮肤问题毕竟不可能一蹴而就的。
PS：个人经验是龟苓膏这东西也挺有用，反正我偶尔发痘痘，除了水杨酸，就是服食龟苓膏配合。
谢谢张老师这么快回复噢！
不过我有个疑问，你提到说暗疮（青春痘）和酒糟鼻完全不同，但我的理解是当在鼻头上的暗疮反复发作以至于鼻头上的皮肤已经不能复原的情况下，那就叫形成了酒糟鼻。在网上也查过，酒糟鼻是由于螨虫形成的。如果是完全不同，那之前提到的治疗方法多半就没什么效了！
说道皮肤科医生，他们给的方子我都很熟，那些话我也很熟，但都是只能暂时治一治。
从暗疮来讲，如果是能疏通毛孔，那就可以预防暗疮的形成，那同样的原理不知道能不能用于酒糟鼻呢？如果毛孔不再堵塞，那是不是就能不再复发呢？这是我想试试上面提到的治疗方法的原因。
不知道张老师认为呢？主要是困于我获得的知识太少，也不知道到哪里收集。谢谢啊！！
酒糟就是Rosacea，也并非由螨虫引起，其具体的原因医学界还没搞清楚，大致来说应该是血管性的毛病。
这毛病其实现在没有很好的治疗方法，用防晒霜，避免热度刺激等是比较常用的保守疗法。
你好，最近我买了一款露得清的Neutrogena Clear Pore Oil-Controlling Astringent爽肤水，但产地是在加拿大，而非美国，而且瓶身的设计也与露得清网站上有一点小小不同，，不知是不是假的呢？
你有msn吗，，呵呵，，你很专业，，我想咨询一下呢？
上次的留言因为系统问题没有了…
我再次向张老师提问.
我现在鼻子这里很深的白头,难去除,两边鼻翼这里有些发红. 脸上毛孔粗大并且有痘印.偶尔发点豆豆.眼睛下边靠近颧骨有些雀斑,这皮肤已经相当糟糕了. 象我这样的皮肤用什么比较好? 露得清水杨酸系列我上海买不到.
只要脸部不是特别敏感，水杨酸还是能用的。我自己用的也不是露得清的水杨酸，而是Paula’s Choice的水杨酸系列，淘宝上买的，不算贵，值得推荐。
其实，对皮肤好的成分很多，但是都贵在坚持，像水杨酸这种，要连续使用1-2个月，才会有比较明显的效果。
张老师:
能否留个地址呢?店家多我怕买的次品.
还有我脸上由于豆生成的凹洞, 我网上查询过只有光子嫩肤才能治.我是否可以试试?
http://store.taobao.com/shop/view_shop.htm?user_id=54e4580bf44cf21f1ca4a355cc4dfc8d
我是在上面这家买的，用了两瓶了，应该没问题的。
如果你要做光子嫩肤，就要先咨询那里的医师水杨酸这种东西是否还能同时使用。因为两者对皮肤都有一定刺激的。
谢谢张老师~
我即刻去看看
这两天一直看你写的东西来着。。发痘痘没治了（哭死，20岁前一颗都没发过，现在这张脸都不想要了），试过露得清家的清莹系列去痘，也有水杨酸成分的，奇怪的是用过两个月竟然突然感觉有过敏的症状，脸上冒出好多小疙瘩，华山医院的人建议停用露得清，不过这一阵似乎又不过敏了，请问能用内个 paula’s choice 么
过敏这东西很麻烦，关键是要查清楚过敏原是什么。Paula的这个东西成分相对简单，过敏的几率比较低。但要是你对水杨酸本身就过敏，那就彻底没办法了。
请问GG，露得清的清莹祛痘凝露（就是韩国产的那个）里面含有过氧化苯甲酰吗？过氧化苯甲酰可以和维A酸以及其他外用抗生素合用吗？谢谢！
韩国产的查不到成分标示，所以不太清楚其是否含有过氧化苯甲酰，不过从露得清的风格来看，可能性不大。
过氧化苯甲酰刺激性较大，所以如果你在使用维A酸、水杨酸或者果酸之类含有刺激性的成分，那么最好不要用。至于抗生素，如果杀菌足矣，也就无需搭配过氧化苯甲酰使用了，毕竟后者刺激性强，而且还有加速氧化的作用。
想请教OLAY活肤菁华霜含1.5%BHA ,这款对痘痘或油脂有一定的溶解作用吗?
您好：我的皮肤现在很糟，说是极度缺水导致极度出油，脸颊很干，起皮儿，有痘痘，还有过敏现象，也不知什么过敏，还说毛孔堵塞，而且皮肤已经很薄了，怎么办呀？有没有什么建议？
我的皮肤和你一样,美容院建议我应当用保湿效果强的护肤品.不过目前为止还没用到过哪一瓶让我满意的!我最近想买高伦亚肤但不知对皮肤会不会有刺激“““
高伦雅夫出名的貌似也只有治痘产品，买它家的保湿产品貌似没什么意思吧
前辈，你好，最近看了你一些有关痘痘的文章，你也介绍了你所推荐的成份，我这有些问题想请教一下．我之前时常会冒痘痘，但不是很固定，我一般也不怎么处理，去年的时候发得特别多，我去华山医院看的，医生给我开的口服液和＂复方克林霉素＂，我就是洗完脸涂，一个月就好了，然后就巩固了一段时间，就不再用了．到今年夏天又长痘了，我就自己用了药，不见好．我的痘痘基本上都是白头或黑头粉刺，有时候我会自己挤，不知你有没有什么意见给我，谢谢了．
若只是偶尔爆发，克林霉素对付足矣。
至于黑头和白头，真的要挤，最好也是洗好澡或者热水洗脸毛孔扩张的时候，否则效果不但差，而且容易出问题。
这次已经有将近３个月了，痘痘一直没有好，我是否应该再去医院看看呢？
克林霉素用久了会不会有什么抗药性呀？
抗生素嘛，似乎抗药性总是会存在的。不过这个应该已经算小的，而且针对的也只是暗疮内的厌氧性细菌，应该问题不大的。
如果暗疮持续了3个月都没好，还是看看医生吧，恐怕治标是不够了。
张老师，您好，一看您就是行家。我前段时间在国内某某康复网上买了三瓶neutrogena的东东，clear pore oil-eliminating astringent ,blackhead eliminating astringent和oil-free acne wash 一共300元不到，可是除了第二个标有保质期，其他的都没标保质期，而且最后一个，oil-free acne wash 味道怪怪的，很不好闻，泡沫很少很少，你说我是不是买到假货了？
帅GG你好,偶然路过这里,学到了好多东西,我一直认为男人用产品是看成份,女人看价钱和品牌加广告.呵
我长痘7,8年了,所谓久病成医呀,没到这之前还以为自己懂的挺多!到了这里才知道我真是什么也不懂,哈哈
我现在已经不太长痘了(以前起痘我主要用”碧宁”过氧化苯甲酰软膏,这个对我非常有效,而且才几块钱.还外用过几支维A酸,维胺酯,而且每年夏天服一个月泰尔丝,因为皮肤太油了)现在我把这些药全停了,还是觉得是药就不能常用.我从起痘后用了有百十种吃的擦的,有效的没效的,搞到现在用什么脸也不会感觉刺激.
我的脸夏天是超级超级油的,用什么都油,不用也很油,长脂肪粒,我偶然发现”露得清毛孔细致系列”含AHA,BAH和RETINOL,所以我现在用这个系列,想把脂肪粒排出来.如果效果好我打算长期使用.我英语不好,外国网站看不懂,国内专柜小姐说白天都能用,也没强调过要防晒.在网上怎么也找不到相关说明.
我现在是早上露得清清滢乳液(这个专柜说含很少的水扬酸,多少我也不知道)+露得清毛孔细致水
晚上用露得清毛孔细致水+毛孔细致精华.
洗脸用曼秀雷墩男士活碳(想让它来吸油粒和毒素)+露得清毛孔细致洁面(也是利用BHA,AHA来去油粒)
我这样做为了去油粒和把自己调理成中性不爱生痘的皮肤,不知道科不科学?
还有我对你说的那个Paula’s Choice 2% BHA 非常感兴趣,可以买来做日霜用吗?用后不用防晒可以吗,因为我太油了,就多了皮肤透不过来气.
看了一夜你的BLOG,觉得你对各方面都懂的很多.非常崇拜你,哈哈.想和你交个朋友,我是DD,呵,我先睡了,等你回复
刚才记了问了,露得清毛孔细致系列”含AHA,BAH和RETINOL的百分比是多少呀,我喜欢越高越好.谢谢GG
to Orange：
其实对你这样用过维A酸的人而言，已经有了强效成分，又何必用效果差一点的retinol或者果酸之类呢？而且无论活性炭洗面奶还是露得清的那几款，对脂肪粒其实效果及其有限的，毕竟那东西其实不仅仅是暗疮这样的脂肪堆积那么简单。
露得清那几款产品的成分我之类有资料，回头开个主贴，你可以看一下。
用维A酸心里总是不踏实,不感当日常护肤品用
我是超级油田,停用就长油粒,所以找露得清的来替代.
不知道BHA,AHA,RETINOL,含量是多少,早晚上都用,而且用量很大,总觉得化妆品都太追求安全了,刺激原料放的太少
维A酸的确不适合长期用，也不能全脸涂。
我觉得你这种情况，水杨酸和retinol是可以考虑的，前者虽然没有控油作用，但是保持皮肤代谢的正常还是没问题的。
我在苏州的露得清柜台买了他们新出的针对毛孔的Neutrogena Pore Refining Toner（韩国产的），里面含有AHA 和 BHA。可是用了这个大约2个星期，我的脸上长了好多个白头的小包，朋友说估计是白头粉刺。我不知道我的白头粉刺是不是是用这个造成的。我应该继续使用这个呢还是应该换个别的？另外，我在使用含水杨酸成分产品的同时可不可以使用补水的面膜？或者控油面膜？
使用了AHA和BHA后一段时间出现粉刺加剧是正常现象，这是有效果的证明，不用害怕，继续使用。
补水之类的面膜没问题，不过不要同时使用就好。
谢谢上次的快速回复。我再问一个问题：我洗完脸擦完露得清的toner之后，常常觉得我的脸很紧绷很干，不知道是否该擦点别的？白天我通常只擦防晒乳（可是额头照样出油），晚上我基本上不擦。
如果觉得干，最好还是再补一点保湿的用品。露得清的那个Toner貌似是以清洁为主的爽肤水，保湿效果一般。如果皮肤状态不好或者气候比较干燥，的确是不够的。
你好！
我在使用Nexcare痘痘贴后把脓包痘痘上的白头给吸掉了，但是剩下的红肿脓包不知该如何处理？是继续使用水杨酸它就会慢慢消除？前一两周爆发痘痘特别多，最近在研究如何消除剩下的红印。谢谢！
Cheery »
继续用水杨酸点涂，伤口愈合后也继续用，帮助皮肤代谢，避免色素沉淀。最好是到这块皮肤差不多和周围颜色一致了再停用。
张老师,我想问我一下,我眼睛周围和脸上长了很多小脂肪粒(也有一两个大的)该怎么办啊,我看了很多网页上都说应该使用含水杨酸的产品,我就想试试您说的那款Paula’s Choice 2% BHA ，您看可以吗，另外这个是做为爽肤水用的吧，那乳液还有其它护肤品该用什么比较好呢
张老师，我脸上一般不长痘痘，就是这些脂肪粒困扰很久了，市面上没有专门去脂肪粒的产品，遮暇霜之类的又不起作用，我觉得很无助，希望您能帮帮我
张老师，还是我，呵呵，我刚刚看了前面的评论，想说一下，我脸上的脂肪粒不是因为长时间使用浓重眼影等彩妆产品，也不是因过多使用磨砂膏、去角质产品造成的，因为长这些之前我根本什么化妆品都不用，可能是因为清洁不够吧，该怎么解决它们呢？
另外我想问一下Paula’s Choice 2% BHA是水，还是乳液呀
以前有长过痘,用过军献后皮肤很好,可是,现在又开始长,只是没有以前那么严重,鼻子及鼻翼处毛孔堵塞,积压都有很大的油脂粒,额头毛孔粗大且肤色不均,痘痘全脸都有(但是都是小小颗的),我用Paula’s Choice 2% BHA可以吗,还是用Neutrogena 的呢?麻烦你了.谢谢~
张老师，我买了迪豆的产品，用了一个半月，发的越来越厉害。问他们的服务小姐，说是正常现象。我还应该继续用吗？
running »
所谓脂肪粒，多半是汗管瘤或者鼠丘疹，这东西还是找医生处理一下。
哦,谢谢您
我找过医生,但是我脸上实在太多了,要挑掉挺难的,55
博主，我现有朋友要从美国回来，我想你帮我配套产品，不知是露得清的或是paula”s的，我现用住后者的liquid,用了15天左右，我是油性肌肤，T字位不长豆但有黑头毛孔粗大，两颊靠下巴位会长豆，有印，应该配那个更合适，坚持用肌肤会变靓吧？请列出详细名称，一套需要用的，谢谢！
是用一个品牌好呢？还是互搭品牌中的明星产品？帮我搭配一套真正实用的，洗脸到防晒，谢谢！
fanny »
我觉的露得清的水滋润洗面奶(国内有售)加上2%水杨酸Lotion或者Gel配合应该也就足够了，其实平常用这两样也差不多了。如果觉的干燥，再配保湿产品——油性皮肤应该干燥不是大问题吧；需要应付暴晒，再配防晒霜。
配什么防晒不会油腻堵塞毛孔？洗面奶可以挑在美国市场或香港出售的吗？
张老师，以前有长过痘,用过军献后皮肤很好,可是,现在又开始长,只是没有以前那么严重,鼻子及鼻翼处毛孔堵塞,积压都有很大的油脂粒,额头毛孔粗大且肤色不均,痘痘全脸都有(但是都是小小颗的),我用Paula’s Choice 2% BHA可以吗,还是用Neutrogena 的呢?
还有我的上眼皮都有毛孔堵塞，远看就是淡淡的红一片，我都快崩溃了，原来眼皮皮肤很嫩的*-*我有看前面的留言，不知道是不是所说
粟丘疹呢？？我的脸摸起来很多小颗粒，很不舒服，用手都可以抠出颗粒……
我现在有用*欧萃碧*的清痘着哩，我是在药妆店买的，是法国植物配方什么的。说的很好–无刺激。可是我发现用完更多颗粒了，是否还要再用呢？又急又气，小小几ML花了我200RMB，效果也没有
neutrogena oil -free Acne Wash 香港哪儿有卖？how much?
想问下露得清那款治痘的肥皂效果好吗？好像是美国产的吧？
还有就是有没有一种说法是油性皮肤越是不涂润肤露或者保湿补水的产品就越是容易油呢？（因为我皮肤很容易过敏所以都不敢乱涂东西，另外还发痘痘，觉得晚上睡前用了克林霉素或者维胺酯的药品皮肤会变得很油，(会这样的马？）所以现在这样的天气还是没有敢选择涂润肤露，只用了点雅漾的活肤喷雾，这样可行吗？能否推荐一些适用的产品呢？谢谢~~~）
chenchen »
对治痘而言，不要希望洗面奶能够发挥什么功效，选择一款温和的洗面奶，不清洁过度就足矣。
并非油性皮肤不用润肤乳之类就一定越油，而是如果你的皮肤过干，会加剧油脂的分泌，所以不能清洁过度就是这个道理。
维A酸、水杨酸之类有去角质的产品用在脸上时，会使堵塞的毛孔疏通，使本来分泌不出的油脂顺利分泌，所以看上去反而会有出油更多的现象，这是好现象，不用担心。克林霉素应该不会有类似功效的。活肤喷雾就是普通的纯水类？这种东西得不偿失，表面上看起来增加了水分，但其实蒸发过程中带去了更多的水分。不推荐。
谢谢^^还想问下有办法在买Paula’s Choice 2% BHA 之前测试自己对水杨酸是否会过敏吗?(额..感觉这问题老傻的..不过好几次真的都是花了很多钱到头来还越来越严重甚至过敏了..那个最吓人了)
还有个补充问题呀~在你推荐的那家店里看到”神奇去疤去痘印—海伦皇后神奇牛油可可棒”会有效果的吗?
chenchen »
这个没用过，不过似乎去疤几乎没有什么护肤品能够起效，所以我觉得未必会有让你满意的效果。
chenchen »
你对阿司匹林过敏嘛？一般对这个过敏，应该也会对水杨酸过敏的。毕竟水杨酸是阿司匹林水解而来。
请问下我买了一套NEUTROGENA
的清痘系列，是韩国产的。不过
乳液不含BHA，是草本配方，只有
洁面摩丝含BHA。这样有去痘效果
吗？还是要改用其他？不知道您对这系列的产品有没有什么了解？？
navi »
这套因为看不到成分表，所以不了解它的配方。个人更偏爱其美国本部的产品，所以也没有用过韩国系列的产品。
想请教一下，我冬天的皮肤出油不是很严重，但是皮肤很干，一年四季都很干，缺水，不知道Paula’s Choice-2% BHA会不会让皮肤更干，我现在适合用吗？
张老师，你好！
我的脸上问题不知道该如何解决，所以只好再来打扰。
1.我前面提到过我大约11月初开始使用Neutrogena含BHA成份的toner, 后来长了许多白色的小包。这些白色东西并没有长成脓包，其中一两个长得特别大（脸上一看很明显），到最近就没什么变化了。我不敢刺它（我怕痛）但是也不知道该如何处理，有任何建议吗？
2.我再苏州Watson’s买了一个“修身堂”芦荟胶，用它来代替保湿产品。这样做可以吗?
谢谢您的帮助！
Cheery
Cheery »
toner会那么有效？蛮奇怪的。白色小包应该是白头罗？利用杀菌类的产品能不能消小觑呢？
你说的芦荟胶我没看到过，不敢任意评价。不过保湿产品可以自己尝试一下，只要不觉得干就好。
你好，我住在美國，冬天天氣很乾，用完了水杨酸的產品，不需要加強保湿嗎?
除了LOTION之外，有沒有別的選擇呢?!
有什麼去痘疤的產品好用呢?!!!
THANKS!
IRIS »
我自己的感受是用Gel的冬天会干，但是Lotion应该不会了吧，里面也有基本的保湿配置了。
保湿产品，我觉得国内KOSE REFINE系列的养颜露不错，可惜查不到成分，不过它宣称含有保湿因子NMF http://recipeo.kose.com.cn//product_rf_skin.html
但价钱不贵，RMB50的样子。因为是类似爽肤水一样的东东，所以绝对不油腻。前段时间，去了好多家KOSE专柜，这个产品都很畅销（我去年买的promote组合，先39而已，还送了支lotion）不过就是放了太多的香精了。因为自己的皮肤比较油，所以洗完脸之后拍了这个东东就不用lotion了。感觉还行，实在是懒人啊。
张老师:
你好,我现在在使用PAULA’S CHOICE.使用以后的确对我的痘大有改善,痘印恢复的速度也很快.但是却发现长痘的地方大面积脱皮了,有点怕,我也是用的GEL,其余地方我用来除黑头的倒是没有这个现象.这个是正常的反应吗?
张老师好‘
这两天准备再买一套治痘痘的产品，请推荐一下啊。我自己买过薇姿 理肤泉 露得清（是内地卖的SKIN CLEARING TONER ）TBS 什么都用了 就是看了你的文章一直没有用高论雅芙 感觉越来越严重··现在好多疤。想请教请教你 ，推荐一套产品
我再淘宝上看了下 代购卖的露得清·又好多种我不知道选者哪一种 ·它又好多去痘痘的产品·请帮忙推荐介绍下啊·谢谢了
Neutrogena Advanced Solutions痤疮完整理疗系列
怎么样？是个套装。。
Neutrogena Advanced Solutions消痘印去角质面膜 效果如何？
还有07年 Neutrogena推出的“微洁”技术的祛痘产品怎么样？
谢谢了。。。。。
huihui » 那就尝试一下纯粹的2%水杨酸吧，比我我写过的Paula那款
huihui » 我个人用的是Paula简简单单的2%水杨酸，可以搜索我Blog里相关的帖子
光买Paula2%水杨酸就够了吗？？多谢
HELLO!!
我也有痘痘的烦恼喇~~
之前看了Proactiv的广告，去买了一套来用，痘痘好像也没怎么好~看了你的另外一篇关于Proactiv的文章，我就没敢用了~但是好像一停，痘痘又冒得很严重啦！！都是那种摸起来有个硬硬的那种，很痛-_-ll怎么办呐？？
现在在用Nivea Whitening Foam妮维雅美白泡沫洁面乳后来我没去买别的洗脸的东东，不知道买什么。。
我想问下Cetaphil的Gental Skin Cleanser对痘痘有用吗？？
可以推荐一款洗面奶跟Toner吗？？
THANKS！！！
还有~我两颊有些小颗粒，摸起来很粗糙的。。。很讨厌呐。之前有挤过-搞得发炎了，不知道怎么办！！
张老师，你好~
最近一直想换护肤品，无意中百度的时候打开了这个网页，有几个问题想请教你。
我痘痘倒不厉害，只是会有小小红红的粉刺
痘印也有一些
混合皮，内油外干，86年的～
T区毛孔有点大，鼻子上很多黑头
两颊毛孔也大，还粗糙，而且有越来越大的趋势
而且还越来越往外扩（崩溃！！！）里面黑黑的，感觉很脏
有点小敏感，皮薄，用了不适合的护肤品脸会红红的，但应该不是过敏性肤质，最严重也只是脸红红的
可是因为想去粉刺痘印跟缩毛孔（最大的心愿！！）
想买Neutrogena Blackhead Eliminating™ Astringent跟Paula’s Choice 2%BHA 水杨酸精华gel去黑头角质
想问问我用老师合适吗？因为怕过敏怕太刺激，但是缩毛孔心切，两颊毛孔是在不能继续大下去了，太绝望了。所以就想狠下心拼了～！希望老师给建议
因为露得清那款爽肤水国内专柜没得卖，只能网购，发现这个http://www.acne999.com/暗疮康复网有卖，希望老师帮我看一看。含泪叩谢～～
我在某网站专业化妆品网站-（中国大陆）买到了Neutrogena Clear Pore™ Oil-Controlling Astringent ，产地是加拿大？？因为我是油性皮肤，皮脂不厚，所以出现了脱皮现象，皮肤很痛有时候很痒，我很想扑救，便使用了补水的喷雾和面霜，效果都不好，我不知道该怎么办了。郁闷。。。
我还想补充一下，我并非敏感肌肤，为什么使用BHA后也会脱皮呢？？我看了您的关于——我常用的痘痘护理液帖子，感触很多：但也有疑问
1、我不属于敏感性皮肤可是出现了脱皮，那么我是否还能继续使用含BHA的产品呢？
2、Paula’s ChoiceBHA 1%可否为我再尝试的产品呢？
3、还是再选用您说使用的Paula’s choice的2% Beta Hydroxy Acid Gel呢？
4、还是我只能尝试AHA？或者是PHA？还有我希望您推荐几款含PHA比较好用的产品。 多谢！
@想想: 即使是油性皮肤，用水杨酸有点蜕皮也是正常的，只要没有刺痛等不良反应到无法忍受，应该问题不大。可以从两天一次开始，逐步到一天一次
我已经不相信任何洗脸的东西了
只用温水洗是最好的选择
我已经不知道自己还可以用什么产品
几乎每个我都不能用
感觉到天荒
现在有很多男生比女生都爱美哦
有的男生皮肤比女生的好的多哩
真是羡慕的
@翼轸:如你所说，今天的皮肤适应了水杨酸，脱皮减少了，皮肤光滑了不少，可是毛孔还是很粗大，我就不明白了，不是水杨酸有收敛的效果么？？为什么还会这样。加之我也不大敢天天用含BHA化妆水和修护液了，我又该用些什么呢？还有，现在虽然洁面后脸部很干净清爽，可是每天的彩妆还是会油作一团，花花的，你在传授我几招葵花宝典如何？？
@想想: 毛孔粗大哪里是一时半刻能够解决的问题。对于鼻子部门黑头众多的，先要用黑头贴去掉黑头才行，其他部分，也是至少要数月才会慢慢见效，若水杨酸使用的频率低，那需要的时间就更长了。
出油问题，这个在用水杨酸的过程中会加剧的，因为水杨酸在逐步溶解一些堵塞的角质，使油脂分泌正常，所以看起来更油了是正常的，这个过程要慢慢坚持过去，毕竟这是在回复正常。至于出油多，这东西的确很难抑制，而且抑制也不是好事。你只能在选用化妆品上，选择那些比如含有silicone能够比较好吸附油脂的成分。不过因为我不用化妆品，所以就不能给你 什么产品上的推介了。
张老师。。为什么不回我的？？
5555555
@卡卡: 那个爽肤水不需要买，只用gel就好。对于暗疮，爽肤水的功效是极其有限的，更多只是心理安慰。
张老师,你好~
我战痘已经有很多年历史了..现在23岁,痘痘生长的情况相比以前好了许多.目前最大的问题是,T区毛孔粗大,两颊痘印严重,偶尔还会再长一两个小痘.皮肤应该还有些敏感,通常用完护肤品或者护理后都会泛红一段时间.
前几天在天涯时尚论坛看到有个MM强烈推荐Neutrogena Blackhead Eliminating Astringent这款爽肤水,无意中连接到您这里又看到了您推荐的Paula’s choice的2% Beta Hydroxy Acid Gel.
想问问张老师针对我这种肤质如果两款产品一起使用会对现在的皮肤状况有帮助吗???还有看到Paula’s choice的2% Beta Hydroxy Acid Gel这款说明使用后应再涂面霜,想问张老师面霜有没有必要呢,有没有适合的面霜一起推荐给我…
盼复,跪谢
答复小雨: 爽肤水意思不大，可以不用考虑。用了Gel之后，一般也不需要面霜了，要是觉得干，索性改用lotion，反正护肤品少用反而是好的。
好佩服你呀 张老师
我用的是露得清的 清滢舒缓润肤乳 。用后脸发热。。。后来一看发现里面含-水扬酸。。。但是不知道是含多少的。。。不知道你能告诉我含多少水扬酸吗？用了对皮肤有害吗
答复梅子: 不知道，这个系列是韩国产的，似乎查不到成分表的。所以我对这个系列是不看的。对皮肤不会有害，顶多就是有些人皮肤薄，刚开始不适应而已。
不知道楼主知不知道最近一个治疗痤疮的方法，又叫“战痘圣经”。里面提到了水杨酸，乙醇酸和过氧化苯甲酰共同使用。以乙醇酸作为主要活性剂的产品楼主有没有研究阿？我找了好久都没有找到：（
这个帖子两年了，露得清也新出了好多款了，老师可有好用的推荐？
答复微酸: 因为一直用Paula的水杨酸产品，所以对露得清的同类产品就没怎么关注了。
张老师，请问您觉得露得清的洁面皂怎么样呢？说是他家的起家产品，我的皮肤和你的很像呢，现在用的是露得清的深层净化洗面乳。
谢谢张老师，我是超油性皮肤，而且自从到了上海后，就开始不停的长痘痘，用了维a酸，刚开始有点刺激，脱皮，痘痘好了一些，到后来，基本就没有什么显著效果，痘痘痊愈的速度也变慢了，目前我用的护肤品也比较杂，TBS的茶树油系列，都用过，效果一般，理肤泉的清痘凝胶也用过，都不怎么用，我想请张老师给我推荐几款洁面乳、磨砂膏、爽肤水和润肤露。谢谢。
答复姜山: 我还是偏好水滋润，更温和。过度清洁，不如不洗脸。
答复elvis: 治痘先从少用杂七杂八的护肤品开始。磨砂膏绝对不要用，爽肤水用处不大。洁面乳就用最温和的水滋润，润肤乳这天气似乎也不需要用。先把不需要的东西停掉，再来谈治痘问题。
谢谢，哈哈，原来你也在上海
第一次来 觉得很专业
我想请问一下关于高夫的产品对治痘方面好吗？
还有 有没有比较方便在大陆买到的祛痘产品？
谢谢
gg，我的皮肤属于比较干燥的那种，感觉没有光泽感，我蛮注重美白的，现在在用雅姿的东西，一直想用补水保湿的改善回来，让皮肤饱水感一些，有光泽度一点，但是都没什么感觉，不知道gg的经验里有什么这类效果好的产品介绍的呢～：P
去离子水
就是把水中的金属杂质去除
再进一步子就是纯洁水了,可以把去离子水看作是不大纯的纯洁水
刚刚听说那款Neutrogena® Oil-Free Acne Wash换包装了？不知真假，张先生清楚怎么回事吗？
我的皮肤
我想请教一下，露得清有很多不同的产地，是否真的产地不同效果不同，国外的比国内的要好呢？
韩国版的是产品线完全不同，其他的如果产品一致，成分一致，那么不应该有太大差别的
露得清无油抑痘3合1清润乳液它的成分 Salicylic Acid (2%) (Acne Treatment)
: Water, Cyclopentasiloxane, PEG 8, Dimethicone, Dimethicone Crosspolymer, Sodium Polyacrylate, Vinyl Dimethicone/Methicone Silsesquioxane Crosspolymer, Cocamidopropyl PG Dimonium Chloride Phosphate, Cucumber Fruit Extract (Cucumis Sativus), Camellia Sinensis Leaf Extract, Glycerin, Panthenol, Butylene Glycol, C12-15 Alkyl Lactate, Cetyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Cetyl Lactate, PEG 75 Stearate, Ceteth 20, Steareth 20, Trideceth 6, PEG/PPG 18/18 Dimethicone, Sclerotium Gum, Laureth 23, Laureth 4, Disodium EDTA, Benzalkonium Chloride, Potassium Hydroxide, Green 5, Yellow 5, Blue 1, Fragrance
和你说的痘痘护理液比哪个好~因为觉得这个比较保湿的~
我喜欢成分比较简单的，露得清的这个太复杂了
张老师请教下~露得清无油抑痘3合1清润乳液成分怎么样~
为什么我从来都没看到过露得清还有这个系列的产品啊？
我脸上也老长痘？
但是我用的是露得清细白系列的？
不知道行不？
我脸上本来一直都很好的，但自从长了几颗痘用了迪豆后脸上就没停过了，一年下来我都要烦死了，虽然脸上痘不多，但看着总是别扭。请问下张老师我应该用什么产品？
Kiehl’s 契尔氏蓝色草本保湿控油去黑头面霜100m成分 金缕梅精华、芦荟、PCA钠（润肤）、樟脑、薄荷,水杨酸我原来用过水和乳的还挺有效~用了一个多月~痘痘都消了~连鼻子上的那些肉色的突起也都没了~到底是里面的什么成分起的作用
那个蓝色草本水还含有水杨酸、生姜与桂皮的崭新成分谢谢帮忙分析下谢谢
张老师~~我脸上起了一层小粉刺，该怎么办~`救救我吧，感觉毛孔全被堵塞了，我皮肤很油性
能不能加我QQ869599942，我想问你很多东西，我都要崩溃了，这个脸好不起来
张老师我皮肤的痤疮问题一直比较严重，看了你的帖子以后买了一支露家的rapid clear acne defense face lotion.但是说明上写的是cover the entire affected area，我不知道这个可不可以当乳液一样地全脸涂。而且不知道冬天用这个保湿效果怎么样。能否请张老师再推荐一款保湿产品。您平时用隔离吗？
如果你全脸都会发痘痘，那就全脸用。我不用隔离霜，保湿也很少用的。
张老师~
我现在英国,冒似看不到你说的那款露德清可以常用的CREAM(就是那个FACE DEFENCE),我查了下英国这边的官网只有这两款Visibly Clear Spot Stress Control™ Hydrating Spot Treatment, Visibly Clear™ Rapid Clear Treatment Gel
不知能否麻烦您看看哪一款对痘痘皮肤好一点呢?
谢谢~：）
你说的这两个我在美国销售网站也找不到成分表，你看看英国的类似网站是否有成分表提供，有的话给我个链接，我才能大体判断这个的作用到底是什么。
找了半天都没有像美国一样的很详细的成份表….官网上什么都没有,只在一个地方看到Active ingredient – Salicylic Acid.
只有这一句话…………
http://www.blushingbuyer.co.uk/product/54/nevcrct/visibly-clear-treatment-gel.html
我用Paula’s choice的2%水杨酸已经坚持4个月的样子了，一开始用都没有任何不适，只是皮肤有些掉皮，也不算很严重，最让我惊喜的是它对痘痘真的很有效，刚用就爆发出很多，一个星期不到全消退，之后就没怎么长过了，然而对我的黑头却一点也没改善，很是失望之余，我还是一直坚持下来，我一般是晚上清洁了脸部之后用，量也比较大，想请教张老师能有没什么有效的辅助方法
张老师，你好
之前一直不懂什么是水杨酸，看你和大家的讨论才发现自己无意中曾经使用过带水杨酸的产品：可伶可俐毛细孔清透洁面乳，含5%的水杨酸。难怪当时用了感觉痘痘冒出来很多，洗完感觉面部红红的，但滑了一些。原来水杨酸是有阶段性的，可惜后来没坚持。
现在我想试下你说的Paula’s choice的2%水杨酸，但网上介绍它有三种性质：
liquid精华水状 任何肤质都适合、
gel 啫哩状 适合混和油性肌肤
lotion 乳夜状 适合混和干型肌肤
你觉得我适合哪个比较好呢？因为面皮有些薄2%的水杨酸会不会受不了，用乳液状会不会好点？还可以搭配可伶可俐毛细孔清透洁面乳吗或者是继续用倩碧的那款绿色温和洁面乳？
谢谢拉
不可能5%，是0.5%，2%是上限，而且洁面乳应该也没那么大的效果的。
三款用哪种可能要看当地的气候和保湿需要，像上海冬天就lotion比较好，夏天gel或者水状。
补充：
在擦Paula’s choice的2%水杨酸之前，洁面乳搭配哪个比较好？
要用爽肤水吗？擦什么样得呢？
我现在用的倩碧2号水，含酒精，可以搭配用么？
谢谢阿
洁面乳我用露得清的水滋润。洗好脸直接涂抹，其他一概不用。
呵呵，是0.5%，我写错了
谢谢你的回答
我明白了
Paula’s choice我是去你推荐的那个US网店买的哦
回头试了效果再交流下
补充: 我是在广州，这里气候比较湿热，是不是用水状的比较好点？
你好，我买了露得清的含有2%水杨酸成分的oil-free acne stress control 3-in-1 hydrating acne treatment.每次用完以后，脸上就会有很多湿湿的脱落的皮。难道这是在去除角质层？请问这正常吗？谢谢。
嗨，张GG，好久没来了
我托朋友买了露得清的Oil-Free Acne Wash，洗了一段时间，虽然你说洗面奶中的水杨酸作用不大，但我还是突然冒了两周的痘呢，不过现在基本在消退了，留有一些小痘印，但鼻翼有些小小脱皮，偶尔也还是会冒一两颗小痘出来。
考虑到你说的洗面奶中的水杨酸可以忽略不计，痘痘没根治，因此，我又托朋友买了Neutrogena Rapid Clear™ Acne Defense Face Lotion，正在空运过来，过两天才到，我想问下，我这样的皮肤受耐性可不可以这样两支使用呢？你用过这个吗？用这个又会爆发痘痘吗？
没用过，不过含有2%水杨酸的，大同小异。同时用一般问题不大，毕竟洗面奶里面的那些，还是忽略不计的。不过其实洗面奶还是温和的好，像我自己始终用用露得清水滋润的。
好的
明白了，如果用这个乳液还是去换一款洗面奶吧
水滋润
GG你好，我有问题想请教一下你，之前我用过你所提到的Paula’s Choice的那款2% Beta Hydroxy Acid Gel。我觉得有刺激，后来就没坚持用了。因为我脸有点溥也有红血丝，T区有时候会油，倒致长黑头粉刺。想问一下，用什么比较好呢？我想温和一点的，可以长期使用的。还有啊。我背上有时候也会长粉刺和痘痘呢，网上看到SANA的去痘美背液好，请问你有好推荐的吗？谢谢~！
张医生你好，偶然看到这个blog
有点疑问，麻烦您了！谢谢哦！
我最近额头狂发豆豆
仔细想想，和前阵子的不同有——
因为放假，现在晚睡晚起了，有时候会出去吃点稍微丰盛的，但其实也不算太厉害吧。。。个人觉得
还有我用了body shop的茶树油去痕晚霜、茶树精油，主要是后者用的比较多
平日的清洁我用的是倩碧的3step，肥皂、有酒精的2号水、着哩黄油。
还用了2次雅漾的舒活保湿面膜，但后来就不敢用了。
豆豆的话旧的还没退下，又会有新的出来。。有点伤脑筋呢
不知道是我用的护肤品的关系，还是生活习惯的问题？
哦，对了 我应该是混合肌肤，T区夏日会油。。。
谢谢你了！！
成因这东西很难判断的。不过若你多次晚睡晚起都会附带发痘痘，那说明你这个人的身体对这块比较敏感，那么以后就切忌。
痘痘是个很复杂的东西，每个人的诱发点可能都不同，譬如我一吃小核桃就容易发，这种要靠自己多比较两次才能得出初步结论的。归根到底，什么东西可能影响内分泌影响油脂分泌，都有可能是罪魁祸首。
哦，我会注意调整休息的，谢谢张医生的解答！
另外，我想了解下，就产品本身而言，以下几样东西是否容易导致豆豆或产生过敏？或者在发豆豆的时候要尽量避免使用？？谢谢了哦！！
1、body shop的茶树油去痕晚霜、茶树精油、急救棒
2、倩碧的3step：温和型肥皂、有酒精的2号水（对于这个酒精，我还是有点疑虑，不知道对皮肤到底是不是会有伤害…..）、着哩黄油。
3、雅漾舒活保湿面膜
再次表示感谢呢！！
虽然有些成分比较容易致痘，但其实是否致痘，因人而异。所以还是要你一样样实验才知道。当然，我觉得倩碧的那几样其实没什么用的必要，温和点就用露得清的水滋润洗面奶好来。爽肤水什么没必要。
嗨，张GG
好久没来了，人气依然很旺阿
过来跟你报告下
首先，我自上次6月30日使用Neutrogena Rapid Clear™ Acne Defense Face Lotion以来，距今快两个月
第一个月时，因为还搭配使用了露得清的Oil-Free Acne Wash，皮肤明显受不住，又脱皮又冒痘还很出油，都不敢出门见人了，真是暗无天日的一个月呀。
本来不想继续，但后来想到你说的“治痘的信仰”，呵，硬是熬过来了，只是，我现在没有搭配露得清Oil-Free Acne Wash了，洗面奶还是温和的好，我是这样调整的：
晚上：贝德玛卸妆水+倩碧液体洁面+Neutrogena Rapid Clear™ Acne Defense Face Lotion
早晨：倩碧液体洁面+美丽加芬透明质酸原液+兰芝绿色隔离霜
这样搭配怎么样？
现在基本不怎么长痘了，吃些辣的话偶尔冒出一两颗小的痘，但基本过两天就好了消了，倒是之前的那些少量的挺难消的。有没有有效的办法？
现在经常要做的，我发现还是要补水保湿，一周敷下面膜，在保湿这块，透明质酸真的还可以哦，我用的是你推荐的美丽加芬的透明质酸原液耶！
GG可以不可以帮忙查下ZA旗下的清痘净颜修护啫喱所含水杨酸浓度呢？
谢谢GG！
这个你要问销售商了。我这边也没渠道查。或者看看美版的，理论上会表明的。
我现在在美国,
有点长痘痘.
基本就是T区这边.
很大颗的那种,眉心这里很集中,再就是下巴,那种肿肿的痘痘.
有什么样的产品组合起来用比较好吗?
推荐一下拉!
急救 张老师
我现在在美国 脸上长许多痘痘 主要是脸颊
痘痘长了很多年了 一直没好过 我看了你的文章 用了露得清的#1oil-free acne wash和露德清的那个Neutrogena Rapid Clear™ Acne Eliminating Gel 一天两次或三次吧
用了一周 发现脸很干 这个无所谓 但是痘痘越来越多了 原来没有的地方都开始长 原来长的地方也没怎么好 还是很红很明显 我不知道要不要坚持
我打算换Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatment 和 Bodyshop Tea Tree Oil Blemish 试试 还有 bodyshop的 tea tree oil 和 Clean & Clear Advantage Acne Spot Treatmen 能不能一起用啊
会不会美国的产品不适合我啊 因为同学告诉我最好别用这边的东西 不适应
您好！水杨酸或者果酸是否适合准备怀孕或准妈妈使用呀？谢谢！
外涂应该没有什么妨碍，毕竟不是维甲酸。不过保险点，使用前再咨询下你的妇科医生。
维胺酯呢
水杨酸还是不能坚持住
继露得清的1oil-free acne wash遗弃后
Neutrogena Rapid Clear™ Acne Defense Face Lotion也在减量甚至不用
使用这么长，个人感觉水杨酸可能真的刺激了点
或者是露得清家的水杨酸没调理好？
这些都不知道了
刺激可以减少用量啊。维生素A醇可以尝试，维A酸的话刺激就更厉害了。
中国大陆的露得清有2%水杨酸系列的产品吗？
您好，我是搜索水杨酸含量高的产品搜索到您的文章的。
我的皮肤原来总是长痘，而且相当油，洗完什么也不涂半小时就会额头和鼻子油点点冒出。最近不大长了，但是我在台灯下把皮肤撑开能看到鼻子两边好多小白点，不疼不痒不红不肿，不像原来长得那种痘痘。鼻子上和额头上有一些暗藏皮肤下的小油粒， 不露头的，但是能看出来就皮肤下面。我用黑头导出液后它们就会冒出白点点，轻轻一刮就出来了，是透明的小米粒，从来没有挤出来黑色的。
而且我用白酸直接往脸上涂居然皮肤没有受损，而且还好嫩好白，像剥了壳一样。我看了一些关于油性痘性皮肤的文章，我判断自己是那种抗酸性很强的皮肤，所以很多护肤品渗透不进我的角质层。于是就开始寻找水杨酸含量高的护肤品。
请问我的选择对吗？还有就是我皮肤里挤出来小颗粒是黑头吗？
我今天用稀释了的白醋擦了一下脸，立刻那些挤不出来的角栓就一抠就出来，这是不是我的角质层过厚的原因导致的皮下有角栓
醋是酸性的，也能溶解角质的呀。不过用前测好PH值，别太低伤到皮肤。
看了一晚上你的博客，也看了你推荐的治痘产品，还去了你购痘痘护理液的网店。
可是我看有人说那东西是凝胶状的，那么我们这种白天要化妆的人第一层涂这个，然后再涂粉底之类的可以吗？还是要配别的面霜使用？
还有就是我现在不大长痘了，但是皮肤下面好多那种油脂颗粒，不疼不痒不红不肿，别人也看不出来，除非我自己对着光照放大的镜子才能看到。搞不懂那是什么东西，也不知道我是不是该用去痘的产品。
我的皮肤好像角质层特别厚，一般的洗面奶根本洗不干净我的脸，洗完用指甲一抠鼻子两边和额头还会有一层白泥，估计那是软化了的角质吧。我以前用一些去角质的东西，可是好多含油份，我一用反而长痘。我郁闷死了，你说我该用什么洗脸，白天晚上脸上涂什么合适呢？一定要帮我推荐一下，我最近在看露得清去痘系列，可是那个水杨酸含量没标明，哎。
那个有三种质地，你可以根据需要选择。如果长痘，那么最好治疗期间别化妆。实在要化妆，水杨酸可以选择晚上涂抹嘛。你鼻子两侧能够扣出来的白泥应该是毛孔内的油脂，这个未必是角质厚的问题。而且角质层厚不是问题，关键是要平整结实，而不能是因为代谢不良造成的没光泽暗淡的感觉。这个就要你自己判断了。
我就是皮肤经常会给人灰暗的感觉，最近用那个醋洗脸一下子皮肤亮了，所以我想我肯定适合酸性的护肤品。
我昨天用放大的镜子仔细观察了皮肤，额头上看起来是平的，但是把皮肤撑开，好多毛孔好像都鼓出来一点，我用粉刺针一刮就出来白的，然后那个毛孔就平了。我冼完脸还能抠出来的白泥就是毛孔里的东西。但是那些鼓出来的毛孔并没有红肿发炎，也不疼不痒，甚至不把皮肤撑开都看不出来。我这个算是粉刺吗？毛孔堵塞和粉刺是不是一个概念呢？
老师您好，
我想问下 能不能水杨酸和过氧化甲苯醛一起用啊 就是早上用水杨酸 晚上和下午用过氧化甲苯醛 因为我用水杨酸5个月了 虽然有效果 但是不是很明显 最主要的是痘痘还是发 我要回国了想好快点 我觉得过氧化甲苯醛用过后痘痘会很快干 然后脱落 但是好像会导致皮肤老化
如果您能回复 真的很感谢 这对我很重要 谢谢~
水杨酸产品我用来用去还是，PAULAS’CHOICE 那个宝拉珍选2%水杨酸焕采精华液最好用http://www.paulaschoice.com.cn/product/detail.aspx?id=85 也就是博主推荐的痘痘护理液， 解决了我的黑头和痘痘问题， 谢谢。
张博主你好，有个疑问：用了宝拉2%水杨酸 2年了 不发豆豆了，其实原本发的也不多，像这种情况 还要继续用吗？不过又担心停用了 又陆续发 不知道该不该继续用。如果长期用下去，只是想维持皮肤的正常代谢 不知道可不可以？
可以减少使用频率甚至逐步停用，当然，由于水杨酸不可能断根，所以还存在重新发的可能，真的发了，继续再重用好来。