《化妆品真相大公开》博主SkinDoc的新文章，讲得相当有道理，故转载。
部落格连结: http://tw.myblog.yahoo.com/skindocchiu-cosmeticfact/article?mid=3312&prev=-1&next=3279
现在网路很方便资讯流通也很快
相关医疗讯息网站及知识讨论区也相当盛行
此外各式各样的部落格及媒体讯息也相当多
所以有不少人就很习惯有问题就上网询问
但老实说这样做的背后是有风险的
就举皮肤保养为例
首先就是你的问题是否可以正确表达
还有到底你认为的问题是否是真实的
这就是重点了
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油性、中性、干性再加上敏感性皮肤，在大多数皮肤保养品的宣传资料里面我们可以看到上述的皮肤分类方法，当然某些可能会再增加诸如极油，中性偏油这样的过渡分类来显示自己的分类细致。
不能说这样的分类毫无益处，至少对于绝大多数对于皮肤缺乏了解的普通消费者是有一定的指导用处的，但是对于你，这样的简单分类是远远不够的，只会使你无法正确的认识自身皮肤的状态，从而更好的对症下药。
所以，在下面你看到的皮肤分类方法会与常见的方法有很大的不同，笔者甚至不准备把皮肤硬性的分成几类，因为传统这样的区分方法根本没有很好的量化可操作性，你可能告诉我一个中性偏油的皮肤和一个油性的皮肤究竟区别在哪里？所以，笔者接下来只会告诉你应该从哪几个方面去认识你的皮肤。
首先就要纠正的一个概念就是把传统分类方法把皮肤的"油"和"水"状态的混淆。你看传统分类方法，一端是油性，描述的是油脂分泌比较旺盛，而另一端却是干性，描述的是皮肤比较缺乏水分，这样的分类显然有问题。事实上，油脂分泌旺盛的皮肤也会遇到缺水的问题，而油脂分泌较少的皮肤未必一定会遇到缺水的问题，所以你如果翻阅一些严谨的皮肤学教材，就会发现他们都会建议将皮肤的"水"和"油"状态区分来考虑。
先来说"油"的问题，比较不同人的皮肤你就会发现有些人整天脸上都是油光满面的，即使洗脸洗去了那些油脂，很快也会打回原型；而有些人脸上几乎无法用肉眼发现有油脂的分泌，之所以会有这样的区别，归根结底就是负责分泌油脂的皮脂腺旺盛与否。而决定皮脂腺是否旺盛的因素其实有很多，从内部来说，先天的遗传因子固然是重要的决定因素，但是后天的荷尔蒙也是重要的影响因素。从皮肤的构造来说，额头和鼻子组成的Ｔ字区域往往是油脂分泌旺盛的部分，而双颊组成的Ｕ字区域则未必。有的人被视作混合型皮肤，就是因为他们Ｔ字和Ｕ字区域油脂分泌的状况有很大差距。从外界因素来说，气温的升高会极大程度的刺激油脂腺的分泌，而摄入含碘较多的食物也会刺激油脂腺的分泌（也正因此，西医对于治痘几乎没有忌口一说，高含碘食品算是唯一的例外，就因为其会刺激油脂的分泌）。所以，与其硬性区分你是不是属于油性的皮肤，还不如注意一下当下你的皮肤分泌油脂是不是过多，尤其是与平常得你相比是不是过多来得更为有建设性。
接下来说"水"的问题，皮肤水分含量的多少直接决定了皮肤的外观。正常情况下，角质层的含水量应该在10%左右，如果低于这个水平，无疑就是缺水的皮肤了，这样的皮肤往往是颜色暗淡、干燥、蜕皮甚至有细小褶皱的，而就个人的主观感受上，过分干燥的皮肤多会伴随干燥、紧绷的感觉。毫无疑问，油脂分泌较多的皮肤，油脂可以帮助防止水分的蒸发，所以有一定的优势，但这也不是绝对的。因为对于防止水分蒸发，保护皮肤处于正常含水状态的并不是皮肤外面的油脂，而是皮肤的细胞与细胞之间的油脂，如果细胞间的油脂因为外界的因素受到伤害的话，那么就很容易出现缺水的状况。
出了"水"和"油"两个最基本的问题之外，敏感和暗疮也是皮肤常见的两大问题，在这里需要额外再补充一下。
先来说敏感，这其实是一个很不严谨的说法，因为迄今医学界也没有对所谓的"敏感性"皮肤给出一个严格的定义。一般来说，我们常说的所谓敏感，其实包括了两种截然不同的反应"刺激"和"过敏"。这两者的症状比较像，比如有发红，发热，刺痛等等皮肤的反应，可是背后的原理却完全不同。什么是刺激，比如你皮肤的伤口接触到酒精，就会感到痛，这就是酒精对皮肤的刺激，每个人都会有类似的感觉。那么什么是过敏，过敏其实是一种免疫系统的反应，是我们免疫系统对于某种外来的物质的一种反应，但是并非每个人的免疫系统都会针对同一个物质作出一样的反应，比如花粉会导致一些人产生过敏性鼻炎，眼泪鼻涕一把，可是对于大多数人却毫无作用，这就是前者对于花粉过敏。说到这里，相信你应该明白了，我们皮肤的刺激反应其实是一种大众性的反应，每个人都会有，只不过有的人皮肤抵抗其他物质的侵入能力好一些，所以不太有感觉，而有的人皮肤受损容易导致其它成分的侵入，就会状况比较严重；而与此相反过敏反应是一种个体性的反应，同一种物质，你可以过敏，但是我却未必过敏；同一个人可能对这个物质过敏，却对另外一个物质不过敏，可谓是相当因人而异。
至于暗疮，我相信这是困扰许多人的一个皮肤问题，因为它可谓是对于皮肤美观的最大杀手了。暗疮的形成和分类并不简单，因此下面会有专门的部门谈到暗疮的问题，这里就不再多罗嗦了。
把握好你皮肤"油"、"水"的状态，是否容易敏感，是否经常有暗疮的困扰，大致就可以帮你了解清楚你皮肤的状况和问题了。
笔者本文并没给出一个严格的分类法，若你真的需要一种分类法去将自己的皮肤归类的话，那么我建议你可以参考Baumann十六种皮肤类型识别测试题，Baumann作为皮肤学尤其是化妆品皮肤学方面的资深专家，其分类法值得参考——当然，若要知道这十六种皮肤各自该如何护理，就需要仔细阅读她那本Skin Type Solution了——很可惜，迄今还没看到国内引进此书，想看只能买英文版了。
相关文章：单位的机器相当破，P4的CPU也倒忍了，关键是内存只有512M。
要知道，在家用的是2G内存的台式机，所以开多个程序并行开惯了。所以到了单位，写稿的时候一般也要开四个证券行情软件(通达信、大智慧、同花顺和万得)以获得不同的股票数据以及两个浏览器(Maxthon和Firefox)以访问不同的网站，但这样一来，内存消耗就相当厉害，物理内存是肯定不够的，虚拟内存受制于硬盘速度慢，自然只能确保内存够用而无法保证内存够快。
终于给我发现了一个救星软件：eBoostr。这个软件可以在XP和2000的操作系统上实现Vista的ReadyBoost功能，即利用随机读取速度更快的U盘代替硬盘来作为虚拟内存，进而加快系统的整体速度。
U盘这东西，现在价格是越来越便宜，我用的台电4G不过99元，真正用到的空间不到1G，大把空间可以供eBoostr作为虚拟内存使用。
所以下载安装了这个软件后，大手一挥就把2G空间划拨用作虚拟内存。eBoostr在经过了漫长的建立U盘虚拟空间过程后终于可以开始发挥工作。
直观感受，机器速度的确有所加快，尤其是在窗口切换中，以前有的停滞现在很少了。当然，这只是直观感受，用其自带的测试软件测试了一下，打开后虚拟内存的速度是不打开时的2.3倍，虽然不如其宣传的最多5倍那么神奇，但也算是效果明显了。
所以，若你和我一样受困于单位电脑内存太小，不妨安装一个此软件。不过此软件试用版本有时间限制，每次开机后只工作4小时。这就意味着若你不购买此软件又想享受服务，就要4小时重启一次机器。不过想想一天在单位也就8小时，等于每天额外多启动一次机器，也算不上什么——更何况重启机器正好让大批程序执行后混乱不堪的内存来一次打回原形，有利于机器的速度回复正常。
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看同事郭大侠的Blog，提到热线部的同仁亲身尝试“只响一声”吸费电话却难以找的相应真实案例。
“吸费”的传闻，挺早就听说过。不过我终究不是一个好的记者，绝没有同仁们亲身实验的钻研精神，因为以我对我们国家手机等通信结算机制的了解，所谓的传闻是不可能发生的事情。既然常识上已经可以枪毙，我又没有写稿的任务，自然懒得去“证伪”——郭大侠感叹很多同仁错误报道中的最大漏洞是没有亲自尝试，但我看来更大的问题是我们匮乏专家型记者，所以遇到很多用常识或者说基本科普知识就能判断的问题，也会犯错误。
不过，因此想到很久前写的一篇文章，也是关于一个手机“吸费”的传闻，那时候的版本是“接个电话五百元”。搜索了一下，自己Blog中没有，原来是读大学时为Chinabyte写得专栏，这里就重贴一遍，也让有兴趣的人知道当年这个谣言的来龙去脉。
接个电话五百元真相调查
最近收到的电子邮件里最热闹的莫过于关于一个所谓“联通警告”的邮件了。邮件内容中引起大众震惊最大的是以下的文字“联通公司近日发出了安全提示，提醒近期内不要接一些特定号码开头的陌生电话，否则就将面临电话费暴涨和手机被病毒攻击的严重后果。……建议用户不要接陌生电话，还有“０９４１、０９５１”开头的电话。根据调查，这种号码的功能实际上和信息服务付费电话类似，但是接通一个这样的电话，通话费用高达５００元。”
接个电话要收五百元，相信看到这则消息的受众刚开始是半信半疑的，但是打开搜索引擎一搜索发现一些著名传统媒体和一些著名的网络媒体都转载了这条消息，那自然也就相信了，于是你转发我转发，笔者的邮箱里就收到了大量类似的邮件了。
谣言止于智者，我虽然不是智者，但我仍旧把这则新闻看作是谣言。虽然新闻中还煞有其事的说向联通长沙分公司发展中心主任邓志昆女士求证过，虽然笔者没有向任何一家移动或者固定电话的运营商求证过事实的真伪，笔者仍旧可以肯定这是假新闻，因为这则新闻仔细一推敲就会发现其中的问题。
首先我们来看消息中对于这项服务的介绍“这种号码的功能实际上和信息服务付费电话类似”。相信任何一个对于大陆的电信服务有些了解的人都知道，固定电话接电话是不需要支付任何费用的，而手机是双向收费，打出和接听的费用都是固定的。唯一一个需要被叫方额外支付费用的是800对方付费系统。这也就意味着，虽然中国电信推出过不少主叫方付费的声讯服务，但是作为普通的消费者，普通的被叫方，电信、移动和联通没有开通过任何可以向我们征收额外信息服务费用的服务。既然没有这类服务，也就不存在可能被扣款的可能。
此外，我们在深入分析一些细节。“接通一个这样的电话，通话费用高达５００元。”也就是这个500元让很多人咂舌，也成为了很多媒体转载时标题的必用关键字。但我们仔细想想，即使是以前让很多人支付了高额话费的声讯服务或者国际长途陷阱，他的收费也是多少多少钱一分钟，你打的时间多累积的话费就会很高很高。在国内，除了个别的包月服务外，几乎所有的电信服务都是采取按次按时计费的方法，所谓仅仅接通一个电话，也不讨论通话时间就说费用高达500元显然与常识不符合。
最后，让整个假新闻暴露无遗的其实还是新闻中提供的两个号码，0940、0951，在假新闻中说接受这两个号码开头的电话就可能招致来高额的费用。可是这两个号码究竟是什么呢？根据我国的管理，一个0开头的号码是长途区号，所以只要翻一下身边的国内长途区号，我们就会知道所谓会招来500元话费的0941和0951究竟是什么了。笔者查了一下，0951是银川的区号，0941是合作市的区号。如果你的手机中出现这两串数字开头的号码，那只能说明是银川或者合作市的固定电话在拨打你的手机，根本就不存在所谓这两个号码是付费电话的代号这回事情。
文章写到这里，应该不会有读者再相信这则假新闻，认为接听0941、0951开头的电话会被收500元话费了吧。那么这则明显的假新闻是怎么会在网上以讹传讹，越闹越大的呢？
经过笔者的一番搜索，发现这则假新闻的原产地并不是大陆，而是宝岛台湾。前段时间，台湾同样流行着类似的新闻，让用户警惕0941和0951开头的电话号码，说可能会产生五百元的高额话费。但是仔细比较大陆的版本和台湾的版本，还是能够找到巨大差别，如果说大陆的版本纯粹是一则假新闻，那么台湾的版本只能说是有些报道失误。因为在台湾的版本中，是提醒用户在接到0941和0951开头的号码之后不要回拨类似的号码，因为这些号码在台湾是给类似大陆声讯台的机构使用的。对此消息，台湾的媒体是如下澄清报道的：“日前网络传言收到0941、0951开头的简讯或未接来电千万不要回拨，否则收到账单就会发现惊人的代价，事实上，传呼业者表示，0941、0951等传呼门号都在交通部电信总局管理规定下，收费为每30秒2元或每分钟4到6元不等，民众拨打时须注意，通话时间较长，才会造成庞大费用，并非如网络谣言所指、一拨就要400、500元。”
那么为何台湾回拨会产生巨额话费的消息到了大陆就变成接听电话也会有巨额话费呢？笔者察看了各个网站转载的这条新闻，发现所有的新闻最后都指向《潇湘晨报》，湖南长沙当地的一份都市报。为了证实的确是《潇湘晨报》首先刊发的这条消息，笔者登陆其网站进行查找，不过可惜没有找到此文。不过意外的收获却是发现了另外一篇题为《接个电话500元？－－联通认为此种说法并不准确》的文章，对于上面的假新闻进行辟谣。但是仔细分析这篇辟谣的文章，感觉在语句上似乎有颇多矛盾的地方。
首先相关的新闻由头，也就是接个电话500元的问题，这篇辟谣的文章中并没有提及之前《潇湘晨报》类似的报道，而是说“长沙联通一位人士接到山东济南一位电信权威人士发过来的邮件”，邮件中大致就是互联网上广为传播的那篇文章的内容。此后文章继续写道“联通有关人士立即将此消息转发给了联通内部人士”，这句话就让人有些不解，既然前面收到的此信的就是联通的人士，为何后面又说把信传给联通的内部人士，那么莫非前面说到的“长沙联通一位人士”属于联通的外部人士？再往下看，“联通有关人士认为有关媒体“接一通电话需要５００元”的报道不准确”，这句话更是让人觉得突兀，既然联通有关人士受到的只是别人发来的邮件，那和有关媒体的报道又有何关系？如果那份信的内容是转载《潇湘晨报》之前的文章，所以才出现媒体报道不准确的情况，那么为何这篇文章中又对于自己报纸之前的错误报道避而不谈呢？——莫非之前之前网络上广为传播的那篇文章《潇湘晨报》并没有刊载过？
于是笔者致电《潇湘晨报》总编办，对方表示之前《潇湘晨报》的确刊登过有关的报道，但是之后也已经辟谣了。当笔者追问之前报道的消息来源究竟是什么的时候，对方很不耐烦地表示既然之后已经有文章辟谣了，那么之前的报道也就不要多说了。
既然《潇湘晨报》不愿意提及前面的错误报道，那么笔者只能向那片错误报道中出现的人物——联通长沙分公司发展中心主任邓志昆女士求证，邓女士表示她并没有如报道中所说的那样谈到过所谓的三种骗局，是媒体传达了错误的信息。那么这是否意味着之前《潇湘晨报》的报道是未经采访捏造的呢？当笔者向邓女士求证这个问题的时候，邓女士的态度让笔者感到有些奇怪，她表示当地的媒体已经在处理这件事情了，希望对此事不要再进行报道，进行炒作了，对于具体的情况也不愿意进一步透露了。
调查到这里，已经无法进一步深入下去了，但是就已有参访，笔者的感觉这似乎并不是一个简单的错误报道，虽然笔者也不知道事情的真相是什么。
其实，这则假新闻本来是不该有如此之大的影响力的，因为这实在是一个蹩脚的把戏。对于很多普通受众，好心的自发去传播这则消息的行为笔者可以理解，但是作为媒体，作为应当传达真相给大众的媒体，不但没有及时的指出这则消息的荒谬所在，反而是在第一时间内去刊登去转载，进一步的扩散这个假消息的行为就让人感到遗憾了。只需要稍微有一些电信业的常识，不需要任何的求证就可以肯定这是一则假新闻；即使作为一名媒介从业人员你连基本的专业常识也没有，那么打个电话给当地电信、移动或者联通公司求证的行为总可以做到吧。可是我们的不少媒体，却是担心这漏报大新闻，于是便像“比尔·盖茨被刺杀”那样把另外一则假新闻给大肆传播了。
相关文章：在单位用的电脑是Win 2000的。很不幸，自打MSN Messager强制大家升级到Live Messager后，老版本的软件就很不好使了。虽然找过不少替代品，不过效果始终不理想。于是乎，在单位能够上MSN的时间越来越少。
MSN不能上，总要有替代品。幸好，Gtalk、飞信能够起到一定的替代作用，而办公室内部互通有无，则还靠Ipmsg。
Ipmsg是一款局域网内即时通信软件, 基于 TCP/IP(UDP)，不需要服务器支持，支持文件/文件夹的传送，通讯数据采用 RSA/Blofish 加密 。
这样一个软件，在单位内用于同事之间聊天，绝对足矣——因为是基于单位局域网，所以即使偶尔单位外网借口出现问题无法访问外部连接时也不会妨碍内部聊天。
当然，我最喜欢的还是它家的文件/文件夹传送功能，速度超快，在单位的局域网上试下来，速度可以达到10M/S。此前同事之间传送文件，都是使用MSN，但是这需要数据流量去外网绕一圈，所以速度慢的可以，不过几十K而已，与直接利用内网传输不可同日而语。更何况，IPmsg还直接支持文件夹传输，不似用MSN的话需要打包后才能传送，效率可以提高不少。
诸位尤其是本报同仁，有兴趣的不妨下载一个安装即可，下载请点击，这个下载包还是RAR压缩的，应该可以绕过单位网络防火墙对于EXE、ZIP文件下载的屏蔽。
当然，若对软件使用有疑问，可以查看这份很是详细的使用说明。
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